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第25章 小兔子力大无穷25(第1页)

程风和段昱吃完饭过后就去训练场了,段昱为了避嫌,与程风分开,然后隔了一些时间再进去。

宽敞而明亮的训练场上……

阳光透过高大的窗户倾洒进来,形成一片片斑驳的光影。

空气里弥漫着汗水的咸涩味道,四周的墙壁上张贴着激励人心的标语。

程风正带领着拳手们进行着高强度的训练。

拳手们有的在奋力击打沙袋,每一拳都带着十足的力量,沙袋在他们的重击下左右摇晃,发出沉闷的声响;

有的在进行快速的跳绳训练,双脚如飞,跳绳在空中划过一道道弧线;还有的在两两对练,拳拳到肉,展现出激烈的对抗。

汗水如雨般挥洒,每个人都全神贯注,肌肉紧绷,运动鞋与地面的摩擦声此起彼伏。

段昱在今天的训练中显得有些力不从心,步伐稍显凌乱,呼吸也变得急促起来,就像一只在狂风中迷失方向的小船。

程风敏锐地察觉到了这一点,他毫不犹豫地走向段昱,眼中满是关切,那眼神犹如春日里的暖阳,温暖而柔和。

程风轻轻地拍了拍段昱的肩膀,示意他先停下来。

然后,他从一旁拿来毛巾,温柔地为段昱擦拭额头上的汗水,那动作轻柔得仿佛在擦拭一件价值连城的稀世珍宝,每一下都饱含着无尽的呵护。

他递上一瓶水,看着段昱喝下几口后,又耐心地说道:“别太拼了,先缓一缓。”说着,他的双手就像春风拂柳一般握住段昱的手臂,引导他做出标准的姿势。

他的嘴里还不停地讲解着动作要领:“要注意腰部的力量,带动全身,呼吸要均匀。

就像拉弓射箭,力量要蓄积在腰间,然后瞬间爆发。”

他的声音轻柔而坚定,仿佛能给予段昱无尽的力量,恰似那潺潺的溪流,缓缓地流淌进段昱的心田。

段昱专注地听着,眼神中既有感激,又有一丝不易察觉的羞涩。

程风轻轻拍了一下段昱的肩膀,示意他坐下。段昱顺从地坐在了一旁的椅子上,看着程风蹲下身来,开始为他按摩放松腿部肌肉。

段昱有些受宠若惊,连忙说道:“老板,我没事,真不用……”

然而,程风并没有停下手中的动作,他的手法熟练而专业,力度适中,每一次按压都仿佛在为段昱注入新的活力。

“一会儿还要继续训练呢,别着急,先把身体调整到最佳状态。”

程风的声音温柔而坚定,他的眼神中透露出对段昱的关心和期待。段昱感受着腿部传来的阵阵舒适感,心中充满了感激之情。

程风一边按摩着段昱的腿部,一边与他交流着训练中的注意事项。

他告诉段昱要保持正确的姿势和呼吸方式,以充分发挥自己的力量和速度。

段昱认真聆听着程风的建议,心中暗暗下定决心要努力提升自己的实力。

在程风的悉心照料下,段昱的腿部肌肉逐渐放松下来,他感受到一股暖流贯穿全身。

原本疲惫不堪的身体似乎又重新焕发出了生机和活力。他感激地望着程风,眼中闪烁着坚定的光芒。

这时,身材魁梧、性格大大咧咧的陈良按捺不住了,他扯着大嗓门喊道:

“风哥,您这可太偏心了吧,咱们都累得要死,您咋就只关心段昱呢!”他这一喊,其他拳手们也都跟着哄笑起来。

程风邪魅一笑,问道:“怎么,你也想要这项服务吗?”

陈良立马摇头:“不用了不用了,我就开个玩笑。”说完他就继续开始训练了。

而其他拳手们见状,不禁面面相觑。他们的眼神中充满了惊讶和疑惑,彼此交换着无声的目光。

有人微微皱眉,有人轻轻撇嘴,还有人露出了意味深长的笑容。

但在程风严厉的目光扫视下,他们又赶忙收敛神色,继续投入到训练之中。

此刻,训练场上只剩下拳手们沉重的呼吸声和偶尔的低声吆喝。

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