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第20章（第1页）

今天我有成就感了！今天第一次做了一条鲤鱼！按照网上的做法做的，很好吃！糖醋鲤鱼，很香！很开心！

很高兴自己第一次就能做的那么好！但愿以后得我自己会经历很多很多的第一次吧！比如第一次做月饼！我很想做，买好了月饼磨具，买好了擀面杖和面条用的板子！可是我还是过了好几个星期还没有动手。我也不知道为什么？也许是因为我害怕我会失败，所以我不想干！因为我做饺子包子，失败好多次了！所以看到面食我就会很难受，反应很迟钝因为我无法接受自己很伤心难过的情绪吧！欲望是悲伤的源头！我心里很想很想做好！

究竟哪一天我才会变得有勇气呢？

不知道答案！

今天早上涂的粉底很均匀，很美！口红也很好看！很开心！今天买菜用了不少钱，但愿这一个星期都不用买菜了！可以这只是幻想，我还是很想买猪肉的！不过今天我没有买，因为我的冰箱里好多菜冰着，塞不下那么多！明天可以做一些！早上吃洋葱炒肉！中午吃盐水芋子！晚上吃一些其他的东西！完美！

我今天早上忘记吃早餐了，因为我涂粉底忘记了时间，我应该需要起的早一点，然后准备好早餐！然后再画，那样我就忘不了了！

今天测了一下心机！56的心机，就是把想法全都用在防御力上了！这样子的结果我很满意！虽然我知道我有的事情比较笨！但是很多事情能不插手就不要去插手！今天一个老师出远门去了，其他老师就在说她的缺点！我在想也许我不在其中，也会讲我的缺点吧！这样子的想法让我有点防备！我不知道怎么讲，可能这是大家联络感情的一种方式，也许也是一种缘分！也许！反正我不想讲任何一个老师的不好的地方！因为三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之！其不善者而改之，是我自己改！不是叫别人改！所以我管好我自己就好了！老师说的我的缺点，我就尽自己全力去改，别的东西不想讲！为什么不想讲，因为讲了大家不愉快！而且在重复的不愉快，都那么大人了，大家自己可以搞定！同事说我有的事情没有看见本质！我也不知道为什么？什么是本质，既然这是我学不会的，不会的，那么我就不用理了！把我的班上好，然后工作的时候多带一点零食，看见人家需要帮忙的时候多帮忙！嗯！大概就是这样子吧！

女生的世界5个人6个群！哪里都是一样的，所以提升自己的防御力，挺好的！

把上班做好才是最重要的！怎么样才能更好！

这次我仍然有很多东西没有懂！有点难受！不过我也是需要接受现实的！因为那些东西我看了很多遍，也做了很多遍，还是做不好！其实如果很多东西都做不好，其实有很多问题，也许问题的原因我是知道答案的，那我也没有办法！我该怎么样才能让我的状态好起来呢？如何采取措施！如果大家是因为不开心所以让我很容易出错，那么我要怎么样才能让别人开心呢？如果是因为潜意识里大家不喜欢我，所以我很容易出错，那么我要采取什么样的措施让我得到别人的喜欢呢？

真心羡慕那种有天分的人，我并不是有天分的人！所以面对这种事情也是一种锻炼！挑战，那么我该怎么办？

今天测的那个问题让我有了一个新的思路，我每次面对同事的话语我都是能感觉到很不舒服的感觉，因为这样子让我的压力很大，因为这样子的话语让我的压力很大，所以这样子的语言也就更多了！每次她这样子讲我就压力大！测试里发现我的问题在于我没有好好的面对她的话语，其实她的话语很正常！那么我面对这种说法我应该如果转变心境呢？面对挑战吧！

人家说我就是很棒很棒，那我就承认我很棒呗。然后好好学习，就这样子！我在很好很不好的时候，都感觉压力很大！因为我的内心没有什么自信，即便我达到了最好的那个位置，我仍然会感觉自己德不配位，哪怕我其实已经做的最好了，足够好了。我也搞不懂这到底怎么回事？

据说这是一种心理防御模式！因为童年与父母相处产生的！有可能我还是个小宝宝的时候，很饿很饿，没有吃到足够的食物！口欲期没有满足，所以我的状态是一直学习但是总感觉自己学不好做不好！当然这是我看别人的视频想出来的，从别人那里学的，可能我并不是这种原因，只是我爱胡思乱想，对号入座！

或者是因为我的身体不太好，肾精不足，所以我的内心里是非常的迷茫的，几乎什么都看不透，看不懂！当然这也是胡思乱想的，因为我从书上看的！所以还是对号入座！

可能我的对号入座也是有问题的！因为我几乎看什么我都爱对号入座！好的，坏的，开心的不开心的！所以我的内心是无语的！

我该对这样子的自己怎么办？感觉很像联觉症！这也是看的视频发现的！因为有的人是这样子，所以他们很成功，只有我是这样子！能够感受别人的痛苦，可是我又没有办法解决，感受到了又有毛线用啊！也许那些痛苦一直围着我身边，就是希望我能够相出办法让自己舒服！因此我需要学习很多很多的让自己感觉到快乐的知识！

可是我该怎么学呢？这真的是很无奈的一件事！我想要学习，也许我需要再翻一翻羊皮卷！也许我需要再建立一个成功日记！

不过我总是忘记，记录每一天我做好了做对了的某一些事情！也许我会把写在我的这本书里吧！

晚安，加油吧！

今天我有成就感了！今天第一次做了一条鲤鱼！按照网上的做法做的，很好吃！糖醋鲤鱼，很香！很开心！

很高兴自己第一次就能做的那么好！但愿以后得我自己会经历很多很多的第一次吧！比如第一次做月饼！我很想做，买好了月饼磨具，买好了擀面杖和面条用的板子！可是我还是过了好几个星期还没有动手。我也不知道为什么？也许是因为我害怕我会失败，所以我不想干！因为我做饺子包子，失败好多次了！所以看到面食我就会很难受，反应很迟钝因为我无法接受自己很伤心难过的情绪吧！欲望是悲伤的源头！我心里很想很想做好！

究竟哪一天我才会变得有勇气呢？

不知道答案！

今天早上涂的粉底很均匀，很美！口红也很好看！很开心！今天买菜用了不少钱，但愿这一个星期都不用买菜了！可以这只是幻想，我还是很想买猪肉的！不过今天我没有买，因为我的冰箱里好多菜冰着，塞不下那么多！明天可以做一些！早上吃洋葱炒肉！中午吃盐水芋子！晚上吃一些其他的东西！完美！

我今天早上忘记吃早餐了，因为我涂粉底忘记了时间，我应该需要起的早一点，然后准备好早餐！然后再画，那样我就忘不了了！

今天测了一下心机！56的心机，就是把想法全都用在防御力上了！这样子的结果我很满意！虽然我知道我有的事情比较笨！但是很多事情能不插手就不要去插手！今天一个老师出远门去了，其他老师就在说她的缺点！我在想也许我不在其中，也会讲我的缺点吧！这样子的想法让我有点防备！我不知道怎么讲，可能这是大家联络感情的一种方式，也许也是一种缘分！也许！反正我不想讲任何一个老师的不好的地方！因为三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之！其不善者而改之，是我自己改！不是叫别人改！所以我管好我自己就好了！老师说的我的缺点，我就尽自己全力去改，别的东西不想讲！为什么不想讲，因为讲了大家不愉快！而且在重复的不愉快，都那么大人了，大家自己可以搞定！同事说我有的事情没有看见本质！我也不知道为什么？什么是本质，既然这是我学不会的，不会的，那么我就不用理了！把我的班上好，然后工作的时候多带一点零食，看见人家需要帮忙的时候多帮忙！嗯！大概就是这样子吧！

女生的世界5个人6个群！哪里都是一样的，所以提升自己的防御力，挺好的！

把上班做好才是最重要的！怎么样才能更好！

这次我仍然有很多东西没有懂！有点难受！不过我也是需要接受现实的！因为那些东西我看了很多遍，也做了很多遍，还是做不好！其实如果很多东西都做不好，其实有很多问题，也许问题的原因我是知道答案的，那我也没有办法！我该怎么样才能让我的状态好起来呢？如何采取措施！如果大家是因为不开心所以让我很容易出错，那么我要怎么样才能让别人开心呢？如果是因为潜意识里大家不喜欢我，所以我很容易出错，那么我要采取什么样的措施让我得到别人的喜欢呢？

真心羡慕那种有天分的人，我并不是有天分的人！所以面对这种事情也是一种锻炼！挑战，那么我该怎么办？

今天测的那个问题让我有了一个新的思路，我每次面对同事的话语我都是能感觉到很不舒服的感觉，因为这样子让我的压力很大，因为这样子的话语让我的压力很大，所以这样子的语言也就更多了！每次她这样子讲我就压力大！测试里发现我的问题在于我没有好好的面对她的话语，其实她的话语很正常！那么我面对这种说法我应该如果转变心境呢？面对挑战吧！

人家说我就是很棒很棒，那我就承认我很棒呗。然后好好学习，就这样子！我在很好很不好的时候，都感觉压力很大！因为我的内心没有什么自信，即便我达到了最好的那个位置，我仍然会感觉自己德不配位，哪怕我其实已经做的最好了，足够好了。我也搞不懂这到底怎么回事？

据说这是一种心理防御模式！因为童年与父母相处产生的！有可能我还是个小宝宝的时候，很饿很饿，没有吃到足够的食物！口欲期没有满足，所以我的状态是一直学习但是总感觉自己学不好做不好！当然这是我看别人的视频想出来的，从别人那里学的，可能我并不是这种原因，只是我爱胡思乱想，对号入座！

或者是因为我的身体不太好，肾精不足，所以我的内心里是非常的迷茫的，几乎什么都看不透，看不懂！当然这也是胡思乱想的，因为我从书上看的！所以还是对号入座！

可能我的对号入座也是有问题的！因为我几乎看什么我都爱对号入座！好的，坏的，开心的不开心的！所以我的内心是无语的！

我该对这样子的自己怎么办？感觉很像联觉症！这也是看的视频发现的！因为有的人是这样子，所以他们很成功，只有我是这样子！能够感受别人的痛苦，可是我又没有办法解决，感受到了又有毛线用啊！也许那些痛苦一直围着我身边，就是希望我能够相出办法让自己舒服！因此我需要学习很多很多的让自己感觉到快乐的知识！

可是我该怎么学呢？这真的是很无奈的一件事！我想要学习，也许我需要再翻一翻羊皮卷！也许我需要再建立一个成功日记！

不过我总是忘记，记录每一天我做好了做对了的某一些事情！也许我会把写在我的这本书里吧！

晚安，加油吧！

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