手机浏览器扫描二维码访问
这些都是训练力量的基础。
前几天的时候非常艰难,三百个俯卧撑,得要二三十次才能做完。
主要是这具身体太虚了,一次十几个俯卧撑就得累得半死。
但是男人制定的目标,就会坚定的执行下去。
还好,这具身体虽然虚,但胜在年轻,只要控制好欲往,坚持规律的饮食与作息,恢复的很快。
几天下来,他一口气已经能做几十个俯卧撑,上百个仰卧起坐,二十几个引体向上了。
而且每天的五公里也能一口气跑完。
这具身体的体质在显著的改善,力量也在快速的提升。
接下来,男人绘制了一些图纸,大多是训练力量的器材,让洛福拿出去秘密打造。
一段时日下来,男人也能明显感觉到,自己进步飞快,比刚开始的时候强大的太多了。
这段时间,他除了跟夏之岚在一张桌子上吃饭,几乎是各过各的,互不干扰。
这天下午,男人训练后,在小道上散步,突然听到院墙外有动静,听声音,似乎是黄毛在跟人争执什么。
“看来是夏之岚加强了外边的巡逻,担心我跟些人继续鬼混。”男人摇了摇头,不打算理会。
来到这个世界,他想好好生活,黄毛,宋子强那帮人,不是正经人。
不过走了几步,男人叹了口气,又返了回来,他纵身一跃,一个借力,强大的爆发力,两米多高的墙头,不用双手,便是让他站上去了。
然后他跳了下去。
洛亦的突然出现,吓了其他人一跳。
洛亦看着几个人,虽然打扮普通,但他知道是夏之岚派过来,于是道:“我跟他说些话,你们回去吧!”
几人相互望了望,都没有动。
“怎么,要我去把夏之岚请来,你们才会离开?”男人脸色一沉。
见状,几人相互望了望,便是离开。
“亦哥,现在要找你玩,可真是困难啊!”黄毛说道,有些阴阳怪气。
“说吧,什么事?”男人没有理睬黄毛的口气。
“嘿嘿,强哥在赌场遇到一个冤大头,今天约到家里来赌一局,让你也过去。”黄毛笑道。
男人一愣,随后失笑,他以为那晚宋子强已经听出他话中之意了,没想到还来这一招。
也罢,送钱上门,没有不要的理由。
男人跟着黄毛来到宋子强的住处,这里的人早就准备好了,这都熟门熟路,因此大家简单的客套一下,便是落座。
男人注意到,这一次的冤大头是个陌生面孔,可能是新收的小弟吧!
一个多小时下来,在场的钱,几乎全都落到男人的口袋了,他几乎是场场赢。
因为男人不想装了,明摆着告诉他们,我不傻了,跟我赌钱,就是给我送钱。
桌上的几人都一脸阴沉,气氛古怪。
这很末世 战锤:我不要成为臭罐头啊!!! 神豪:花钱返现?赚百亿报效祖国 美食博主古代再就业 玄门崽崽被全网爆宠了 校花终极保镖 无上神尊闯万界 遵命,我的美女县长! 柯南之我不是蛇精病 剑道狂神 夫君登科及第赐我一纸休书 千亿富豪的婚后人生 空想具现的大贵族 吞仙 【方块学园观影】为了改变未来! 迢迢流水昭昭月 太子妃被全员读心后,太子宠疯了 重回六零福宝要拯救破碎山河家园 入玄成仙,从不当赘婿开始 离婚当天,全城第一美女求我娶她
重回八零盛世小农女简介emspemsp重回八零盛世小农女是奉五的经典其他类型类作品,重回八零盛世小农女主要讲述了现代女企业家倪烟,重生到十七岁那年。1983年。在这个重男轻奉五最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供重回八零盛世小农女最新章节全文免费阅读!。...
那时长安,烈酒豪肠三分剑气,七分月光绣口一吐,半个盛唐如果您喜欢大唐鬼谷传人,开局救了李世民,别忘记分享给朋友...
重生之神豪奶爸简介emspemsp重生之神豪奶爸是忆尘世的经典都市言情类作品,重生之神豪奶爸主要讲述了一觉醒来,秦辰穿越到异界,生活发生了翻天覆地的变化,喜当爹的忆尘世最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供重生之神豪奶爸最新章节全文免费阅读!。...
从天儿降裴少,你中奖了简介emspemsp十八岁家破人亡,惨遭男友抛弃,甚至怀了陌生人的孩子,差点被害死。绝望之际,她不得不抱上一条金大腿,成为裴墨擎的隐婚妻子。后来的三年里,他与她朝夕相处。直到有一天,裴墨擎突然多了一个私生子!她雄赳...
重欢宴简介emspemsp关于重欢宴定北侯沈冽有个心魔,对女人心有余而力不足。但有一日被人成功撩了,而后日思夜想,欲罢不能。苦寻之下,才知道人家已嫁为人妇。他勾唇一笑,媳妇这玩意怎么让,抢!有一日,他将她直接堵了,知道...
神书简介emspemsp关于神书神文,上古遗留的文明,复杂万千,每一个字都蕴含天地。这个世界的人研究神文,以神文刻书,入上古遗迹,开启灵智洞天,走向独特修炼之路。一页一天地,一书孕万物。可惜他们只懂用字数来发挥力量,当诗词歌赋出现在这个世界上的时候,又会怎样?这是一本神书,因为他记录的,是一个神的故事,不要怀疑,你打开的是一个传奇。PS本书繁体已出版,电子订阅直冲精品,可放心收藏阅读!...