手机浏览器扫描二维码访问
第九十一章 世界破破烂烂却总有人愿意为之缝缝补补87（第1页）
“五禽戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。”
“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”
“鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”
“熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。”
“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。”
“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。”
杨玄没有食言，回到酒店后便开始教lina以及直播间的观众们五禽戏，并提醒直播间的观众们提前录屏，方便以后练的时候拿出来看。
但由于他的五禽戏学自药王孙思邈的传承，所以只有古文版的口诀。
他一边展示，一边将五禽戏的详细动作进行演练，尽可能的让lina与国外观众们能理解。
好在配上动作后，老外们能明白个大概！
至少照虎画猫还是能做到的。
于是，极其诡异的一幕出现。
不知道是被杨玄的魅力所吸引，还是他们真的很想学五禽戏。
世界的另一面，凌晨三四点，直播间内六百多万人集体不睡觉，全都在跟着杨玄做老虎的动作，鹿的动作，熊的动作。
但这些动作老外们全都是第一次见到，稍微比划几下他们做的到，但想要动作达标却非常难。
主要是很不习惯。
同时也十分不解，兔国的先辈们怎么会奇思妙想的学动物，并创造出这么一套强身健体的方法。
如果不是杨先前说了，这套动作拥有诸多匪夷所思的功效，他们真的想放弃。
“杨，这些动作太难，太怪异了！”
作为运动员，lina自诩她对身体的控制还是很不错的，但仍无法准确模仿杨玄的动作。
主要这些动作，都不是人的行为动作，而是各种动物的行为动作，使得她感觉非常别扭。
国外观众们更是才学几个动作，便已经感觉浑身难受。
先前看杨玄练的时候感觉很简单，很好玩，轮到他们自己后才发现，每个动作究竟有多难，不少人甚至都已经准备放弃了。
“机器舞看过吧，你就把这些动作想象成在模仿机器虎，机器鹿，机器熊等动物就行。”
“难度应该会比机器舞低很多。”
“主要是，观念要转变，幻想成你们现在就是机器动物！”
杨玄微微一笑，刚开始练的时候肯定会感觉有难度。
但你说非常难吧，也不至于。
毕竟很多六七十岁，甚至七八十岁的老头老太太们都能练，这些动作能难到哪里去？
杨玄感觉他们主要还是没怎么练过动物一类的动作，所以才会感觉比较难，抵触心理才会比较大。
但如果是把这些动作想象成是在跳机器舞，那这些动作只能算是机器舞的入门级动作。
“真的诶！”
“转变了思想，就感觉没那么难了！”
lina很快就进入了状态。
主要之前无聊的时候，她曾学过一段时间的机器舞，现在思想一转变，动作标准度立刻就能达到百分之九十以上！
杨玄正是因为知道她学过机器舞，才会这样举例。
瞎改什么 有仇必报 无敌高手在都市 我在明教当护法 宠爆！大小姐归来，亲哥们跪唱征服 苦尽甘来 错宠成欢，池少追妻火葬场 轮回：卡牌之主 无敌伏地魔 白日飞升 离婚后，顾总每天都在火葬场 生而为人：绝杀时刻 悄悄修炼二十年，吾乃人族镇守使！ 白事先生 在海平面上行凶 暗影谍影 网友爆改 长生从吞噬气运开始 偏执总裁的天劫医后 穿越恶毒娘亲：带着超市空间养崽崽
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...
元基进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！如果您喜欢元基进化，别忘记分享给朋友...
全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃！一出生就有爹娘哥哥哄着，就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局，她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名，逆袭旺全家。有她的领导，大哥顺利成为镇北侯，二哥登阁拜相，那个贪财如命的小哥哥，都成了全城首富。面对全家的团宠，小锦鲤直呼，受不住...
至尊龙帝
至尊龙帝简介emspemsp关于至尊龙帝（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要...
天价萌妻爱不够
天价萌妻爱不够简介emspemsp关于天价萌妻爱不够大人物从天而降，逼她结婚，还扬言要宠她一辈子？噗！她渴了，他喂她困了，他睡就连洗澡，他也得陪。从此，顾晓愚每天不是被吃，就是走在预谋被吃的路上。直到某天意外发现她的老公是...
弃妃重生之医世无双
弃妃重生之医世无双简介emspemsp关于弃妃重生之医世无双可曾听闻那个才华横溢深受圣上的贵妃司徒雪死了，听说还是死在了皇后郑容夕的手里！皇上却是什么都没做。国人皆哀叹惋惜。岂料，更可怕的事情，还在后头，司徒雪一死，司徒家被满...