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平凡的一天（第1页）
2023年8月15日星期二
今天既没有锻炼，也没有学习，也没有提升自己。就是看了一整天的小说，衣服也没有洗完。
今年真是平凡的一天。
我给他优化一下，就说是沉淀了一天吧。给他贴贴金，给我贴贴金。
23:56。
把明天的中午外卖买好了，十点半的，26：28。
不打折是40多。
但是如果这26块二毛八，把成本算算。给他一块两毛八的那个成本吧，这样以25算食材成本。
大概汉堡的成本十块钱。
两根肠一根的成本在两块左右，给他打三到五块钱。
然后一份炸地瓜条给他成本按三到五块钱，我已取最高值。
那就是成本给他按20块钱。其实算上衣架，他那个肉如果用的稍微好点的话。应该就赚个三四块钱吧。
配送费如果贵点，其实就是也吃了个成本价，挺好的。
正好尝尝这个鲜椒牛肉堡的味道。
OK，在我说完这些话已经是23:59了。我估计我。不写之后就是12点以后了。他说，给自己设定个时间，12点半必睡觉，我看小说看到12点半吧。
今天纯粹看了一整天的小说。没有锻炼，没有学习。没有提升自己。就是看我说。在看我说的途中。洗两件内裤，洗了一件衣服。
我还剩一条裤没有洗。
然后加上今天晚上我换下的内裤，就是说还有一条内裤和一条短裤，明天再洗吧。
算算纯房租的成本大概在22左右。
就是算上水电费，大概是如此。
在空调少开的情况下，一天只开两小时。
然后我买的是陈皮的农夫山泉矿泉水儿，划一块钱一瓶儿。
一天的饮水量大概是三瓶，因为我会喝饮料，去补充水分。
给他打三到四瓶，其实如果不喝饮料的话，但是我喝饮料就给他按三瓶来算，三块钱。
一般来说，一天我都会喝一瓶饮料。有就比如说今天我就一瓶饮料都没有喝，有的时候一天我会买两瓶甚至是三瓶。
买三瓶饮料的概率就跟我一天都不喝饮料的概率是相同的。
我买饮料一般都是无糖可乐或者是电解质。
无糖可乐给他打四块钱，电解质给他打六块钱。
所以取平均的最高值就是十块钱。
再算上我买的芝麻丸儿，一天消耗大概是五块钱。
然后再算上每天消耗一块钱的量的维生素。
然后一天的饭钱我大概会控制在30左右。
OK，这些是生活的必需品，我把它归为必需品了。
就是说，如果锻炼，电解质是必不可少的甭管他出汗出的多少。
因为还算属于夏天吧，出汗一天下来，喝瓶电解质挺好的。
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