手机浏览器扫描二维码访问
45一万个（第2页）
之前不觉得，现在他是又惊讶又佩服。
方然怎么能写写得这么好！
然而，看完最新章以后，陈子寒沉默了。
方然对于郑吒和张杰之间的描写让他感触良深。
“这就是伙伴吗？”
“这就是方然对待朋友的方式吗？”
“不抛弃，不放弃。”
回想起方然对自己的良苦用心，这一刻，陈子寒更加坚定了自己把目标定在nba的决心。
清晨六点。
方然才来到学校操场。
远远的看到操场跑道有个人在奔跑着，方然不禁露出微笑。
那个人正是陈子寒。
从他的步伐和已经被汗水浸湿的衣服来看，他已经跑了很长时间了。
篮球其实一项强度非常高的运动。
如果作为主力，一场5v5比赛，打满40分钟不半个小时，都是对体力的巨大考验。
只有体力充沛，才能保证每一次投篮和每一次进攻都具备威胁。
每一次防守都让对手感到压力。
所以，陈子寒目前对自己的规划就是高强度的耐力训练，按照那份方然给的篮球训练计划书双倍的标准来要求自己！
清水一中每年春天都会有一场全年级的篮球比赛。
现在时间还有好几个月。
陈子寒必须要让自己在比赛中一鸣惊人！
最起码要是整个学校的篮球第一人。
陈子寒记得，艾弗森在高中时期早已是篮球和橄榄球双料冠军了。
那是国的高中，而这是z国的高中。
大家是一样的！
“你早的训练应该够了吧？”
方然见陈子寒跑了一圈又一圈，加入奔跑的队伍中问道。
他记得看过的那份训练计划书中，青少年的训练强度好像没这么大。
“不够，我是两倍的标准。”陈子寒一边跑着，一边气喘吁吁的说道。
“那行，你觉得自己身体受得了就好。”方然没有说什么。
每个人对自己的要求都不一样。
纨绔子的美娇妻 学神和她撒娇卖萌的小娇夫 影视世界从小舍得开始 重生九零之军妻撩人 开局入赘大唐李家 星海：从废弃采矿空间站开始 秦始皇：我儿知错了吗？ 万界从成果开始 开局一只沙奈朵 一切从西行妖开始 陆爷的小祖宗是玄学大佬 快穿：宿主快跑，boss黑化了 奥特曼：我摊牌了，我是贝利亚 动物园养成游戏 我创造的那些神话种族 食戟之我成了幸平创真 赛博英雄传 斗罗：代管武魂殿，全成封号斗罗 伦敦升维1919 帝宫东凰飞
驱魔甜妻：老公是只小狼狗
驱魔甜妻老公是只小狼狗简介emspemsp驱魔甜妻老公是只小狼狗是桃花泛滥的经典其他类型类作品，驱魔甜妻老公是只小狼狗主要讲述了遇到一只会撒娇卖萌求原谅的大狼狗你会怎么办？反正夏沫是一时心桃花泛滥最新鼎力大作，年度必看其他类型...
我把低武练成了仙武
我把低武练成了仙武简介emspemsp关于我把低武练成了仙武唐杰穿越了，他很难受，因为穿越到仙侠世界的他不具有灵根，与仙道无缘。然而唐杰发现，自己在武道方面是无上奇才，越练越妖孽！于是唐杰走上了一条史无前例的仙武之路！极境童子功修成一口先天童子气，吸收太阳精华，铸造先天童子金身！十三层龙象般若功十三头古龙神象之力加身，手拿日月星辰！大日金钟罩运功时如一轮大日，金刚不坏，光耀天地！唐杰表示什么陆地神仙仙道巨头，敢在我面前装逼都得死！本书又名氪金...
尸虐
尸虐简介emspemsp关于尸虐起点第四编辑组签约作品欢迎大家加入书友群190488480。...
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了简介emspemsp关于我修仙者身份被曾孙女直播曝光了有一个修仙者的曾祖父是一种什么体验？楚珏作为世界修仙者的战力天花板，有一天，他找到了自己唯一的后人，二线主播的曾孙女，楚雨晴。...
路易的奇幻冒险
路易离奇的来到异世界，成为一名勇者。身为勇者，就是要打倒邪恶的大魔王！来，我们先把这个叫做灭霸的打死！勇者阿尔托莉雅如此说道！如果您喜欢路易的奇幻冒险，别忘记分享给朋友...
汉末无衣
社会主义初始人王莽和位面之子刘秀身上藏着天大的秘密，一个名叫秦澜的老六耗费半辈子盗了刘秀的墓在其中发现了一块远古双鱼太极玉佩，玉佩将秦澜送到了汉末，让他参与进了那动乱的时代。拜师郑玄用晒盐法换官位，收拢流民灭三韩，灭倭岛，伐东南。国内诸侯打的热火朝天他在外面大肆发展，三分天下之际才发现，小丑竟是他们！整个大汉都被秦...