手机浏览器扫描二维码访问
第10章 第一次队内训练让我跟他比比（第2页）
甚至他的心里还隐隐有些兴奋。
在林毅到来之前，穆科科就是球队中速度最快的球员。
在左边路，他的突破犀利无比。
是队中的头号得分手。
这让对方不可避免的就有了不小的傲气。
有时候连他这个主教练的话，对方都敢顶撞两句。
这让丹尼尔很是不满。
不过为了球队的成绩，有时候他也只能忍耐。
而现在好了。
球队又来了一个速度快的边锋。
如果你穆科科还敢像以前一样不端正态度，那就不要怪我把你换掉了。
将林毅介绍给了球队之后，丹尼尔便宣布一天的训练开始。
此时正处于联赛开始前的集训时期。
主要的训练内容是以恢复球员体能为目的的。
所以训练一开始，体能教练就成为了最忙碌的人。
而林毅此时却被助理教练布兰特叫到了一边。
“林，我要对你的各项能力做一个专业的测试。”
“你先去热身十分钟，然后过来找我。”
林毅答应一声，便转身跑到一边去热身了。
十分钟之后，身上已经开始微微冒汗的林毅再次来到了布兰特的面前。
“先生，我准备好了。”
“很好，我们今天的测试内容包括，速度，力量，耐力，弹跳这几方面。”
布兰特给林毅交待着今天的测试内容。
首先测试的项目是弹跳。
这个测试很简单，主要就看林毅能跳多高。
最终，林毅的成绩是79厘米。
这个成绩算是不错的成绩。
在足球运动员当中，已经能够排到中上游了。
弹跳测完，开始测力量。
力量的检测分为三部分进行。
分别是上肢力量，下肢力量和核心力量。
上肢力量的检测，主要就是看他的卧推数据。
下肢力量则是利用卧式蹬腿器来测试。
至于核心力量更是简单，就是看他的平板支撑能够坚持多长时间。
最终的结果是，他的卧推重量是195磅，下肢力量则是355磅。而平板支撑则是坚持了有半个小时左右。
（综同人）[综]今天的我也是反派BOSS 兵符召唤玉玺霸主横扫万族 逆袭！肥宅女解锁末日开挂系统 横推无敌肆虐诸天 钓系玫瑰 爱你是一种救赎 疯癫心事 我是神兽，请点救兵怎么了？ 派出所警事【治安和刑事侦查】 默默回响 废品回收 起猛了！病娇怎么睡在我身边！ 佃农修仙传 神罚 乡村荒唐往事 老宅通古今，暴富轻松拿捏 修真老祖在星际带崽，活着就好 帝王劫：绝宠弃妃 超级英雄学院系统 离婚后，薄太太她马甲A爆全球！
农门贵女的田园生活
农门贵女的田园生活简介emspemsp一朝穿越来到这个完全陌生的朝代，娘亲柔弱，弟弟幼小，家途四壁，长姐难为，不怕不怕，空间在手，天下我有。竹外桃花，青山流水，隐士悠然，诗意田园，且看青柠在天沐国怎样开启自己的诗酒田园生活。更☆多☆章...
恶女文茜不洗白，但万人迷
警告警告女主不是好人，会比原着中更坏，更恶毒，也更聪明。为什么呀？为什么王默既不努力，也不聪明，长的也不好看，就偏偏能得到那么多人的喜欢，而自己的下场那么惨。文茜不服气，在这个时候，有一个名为系统的家伙绑定了她，系统告诉他，你会这么悲惨，是因为你的心还不够狠，你还不够坏，你要变得更坏，更恶毒一点。系统想想吧，你...
太平记事
太平记事简介emspemsp关于太平记事21世纪的岚岚阴差阳错的从古家具公司穿越回唐朝，却发现自己成为了太平公主，还是一个小尼姑公主，在上元节的灯会，她与心爱的他得此一见，便深深的陷入他眼中的深潭。然而，自己的命运终究还是掌握在武后的手中，当爱情，亲情，友情都成为王权的牺牲品，她坚信，只有权力，才会让自己强大，而那一天，她终于得到了权力，却发现，逝去了更多。...
天天撒币
恭喜您获得创业资金！创业资金仅可用于企业开支，不能用于个人消费。张硕这是逼着我薅自己羊毛呢？那就干点资本不愿意干的事，拳打霉团，脚踩滴答，手捏拼夕夕…都特么给我干点人事！如果您喜欢天天撒币，别忘记分享给朋友...
海贼：你们的皇帝回来了！
阿拉巴斯坦帝国初代皇帝，莱恩罗文生平685年穿越690年吃下沙沙果实，并以沙漠皇帝阿兹尔为原型开发果实能力695年结识挚友奈菲鲁塔莉715年建立阿拉巴斯坦帝国719年罗文战死，陨落在了世界政府成立前夕720年世界政府成立空白的一百年开始。八百年后。海圆历1507年因时任沙沙果实能力者沙鳄鱼克洛克达尔的战斗余波，沉睡中的罗文苏醒。那一天，百万禁军屹立于马林梵多，巨大的沙漠圆盘锁定了圣地玛丽乔亚！罗文向世界宣告你们的皇帝，回来了！（红尘老贼的读者老爷们的企鹅群649662840）如果您喜欢海贼你们的皇帝回来了！，别忘记分享给朋友...
九号信仰
九号信仰简介emspemsp关于九号信仰一个以足球为信仰的少年，因无力承担国内足坛潜规则不得不放弃踢球。就在韩振都认为自己将告别足球之时，一个机缘巧合让他踏上意甲赛场，开始自己的足球生涯首发po18citycompo1⒏υip...