手机浏览器扫描二维码访问
新的一天开始,新训科目也开始了。
“科目:正步走。”
“我先讲一遍………”
“正步的时候,换腿一定要快,踢腿到位后,一定要定住,停顿半秒在落脚,要有节奏感,可不要小看这一个小小的停顿,只有这样踢出来的正步,才会有军人的气势。
“我先做一下示范动作,你们要认真看,认真学,一定要注意每一个细节。”
“正步……走!”
“啪啪啪啪……”
“立……定!”
班长张少华踏了一段正步,就又走了回来。
“来一次,全体都有,正步……走!”
“节奏,节奏,注意节奏!”
“苗文林,快了啊!”
“王志军,脚踢起来。”
“立……定!”
“不行啊,节奏不在一个点上。”
“现在,我们先来分解动作,我喊‘一’的口令,大家迅速地踢出脚,记住,不要踏地,停顿住,等我喊二的,快速的踏地,并迅速的换脚踢出停顿,大家现在感受一下。”
“一”
一班十二个新兵,同时踢出右腿,并定位住。
“稳住,不要动!”
“不要晃。”
“苗文林,抬高!”
“不要动,张茂然!”
“报告!”
“说!”
“班长,我站不住了!”
张茂然说着,踢出的右脚就落到了地上。
“抬起来!”
此刻,这些新兵们,脸上都紧绷着,没有一个人是轻松的。
实在是因为,单脚离地,并不那么容易,特别是部队标准的那种绷直了腿的状态。
“快点二吧!”
丁一在心里喊,他也快站不住了。
“定住!”
火影之我的奇葩姐姐 宿命缘起 旅行从雍凉大地开始签到 空间灵女,萱霜仙途 真命天女拒上床 问题勇者都来自异世界 张宁宁快穿记 TeRra泰拉 谍战我能看到身份信息 高武纵横 蓄意偏宠 无敌剑帝 对,死灵法师无所不能! 拾荒女剑尊 星际商农:这个女兵不好惹 影视:流窜诸天的气运打工人 养废反派后,修仙界都想抱我大腿 弑神:我于梦中斩神 我,皇太子,会的东西多亿点正常吧! 我在人间靠肝成仙
医妃天下,太子强势宠!简介emspemsp医妃天下,太子强势宠!是神妃济世的经典其他类型类作品,医妃天下,太子强势宠!主要讲述了她本是二十三世纪的医学天才,研究成果获得极大突破时,遭遇杀手神妃济世最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁...
诸天大圣人简介emspemsp关于诸天大圣人凝聚本源,穿梭诸天寻大道!一觉醒来陆道发现自己成为南宋皇城司特务头子,大奸相贾似道正要把黄蓉送给自己修九阴九阳,学炼尸制符术,夺长生秘药,练就诸般法术,拥洪荒之力,聚万千异火,命星悟道,闹天宫,大摆诛仙剑阵!...
种天下神秘相公怪娘子简介emspemsp现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活,与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐,但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来,且...
名门谋婚简介emspemsp名门谋婚是宜步的经典其他类型类作品,名门谋婚主要讲述了嫁人是第二次投胎。可投错了胎怎么办?当看到至爱的丈夫宠溺地搀宜步最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠书屋(po18mvip)提供名门谋婚最新章...
女主跳舞可以提高修为获得神通,能命契别人。跳支舞蹈,无论是增加战斗力还是自保都不错。不要再疑惑为啥女主要突然跳舞了。男主顾鸿。1v1。男主和男配跟女主都有前世情缘。喜欢女主的有1个男主3个半男配,男人全洁。女强人是指心性,不是指性格,哪怕活泼好动沉默寡言,只要自强不息,那就算女强人。女主跳舞得到的花晶和...
我的绝美御姐老婆简介emspemsp关于我的绝美御姐老婆聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...