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第520章
叶辰关切地问道,目光落在阿福略显苍白的脸上。
“托叶大哥的福,已经好多了。”
阿福挠了挠头,腼腆地笑了笑,露出一排洁白的牙齿。
叶辰点点头,目光在他身上停留片刻,开口道:“我看你身手现在也挺灵活的,再教你点武功怎么样?”
阿福闻言,先是一愣,随即眼中掠过惊喜。
说到:“好呀,叶大哥”
叶辰拍了拍阿福的肩膀,语气坚定而鼓励。
他想起自己年少时也是从基础开始,一步步走到今天,心中更添了几分信心。
“双腿分开与肩同宽,脚尖向外,膝盖弯曲,重心下沉......”
叶辰一边示范,一边讲解着要领。
他纠正着阿福的姿势:“腰背挺直,不要弓着身子,想象自己坐在一张无形的椅子上。”
阿福咬紧牙关,努力保持着姿势,豆大的汗珠从额头上滚落下来。
他感觉双腿酸胀,灌了铅似的一样沉重。
叶辰继续耐心指导阿福扎马步。
叶辰用手按压着阿福的肩膀,感受着他肌肉的紧绷程度:“放松,不要太僵硬,呼吸要自然。”
阿福紧闭着双眼,额头上汗珠密布,顺着鼻梁滑落。
滴在干燥的泥土地上,瞬间洇湿一小片。
他咬着牙,身体微微颤抖,显然已经到了极限。
叶辰见状,微微一笑,鼓励道:“不错,坚持住,再过一会儿就好了。”
他撤回手掌,负手而立,绕着阿福踱步,仔细观察他的姿势,不时出声提醒:“重心稳住,膝盖不要内扣。”
“叶,叶大哥......”
阿福艰难地开口,声音带着颤抖。
“我,我快,坚持不住了......”
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