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她看着前面几乎隐约只剩下一个黑点的影子,不由气得咬牙,心里委屈至极,很想停下脚来骂人。
可是一想到叶尘昨晚对自己说的话,她就咬了咬牙,不顾汗如雨下和心脏如打鼓一般的跳动,硬是一步步的往前追去。
哪怕脚重如铅!
哪怕头晕眼花!
哪怕都快窒息……
徐婉瑜只是想着,哪怕死也不能放弃,而被那个混蛋看不起!
她跑着跑着,已经变成了一步一步艰难的在山间慢走了。
可是每一步对她来说,都像是耗尽了全力!
每一次呼吸,都像是最后一口呼吸,牵动着心脏一阵阵‘轰隆隆’打雷一样的痛苦。
叶尘的身影已经彻底消失在了她的视线中。
徐婉瑜浑身都湿透了。
她跑出了眼泪,强行的咬着牙,一步步的往前!
她没注意到的是,叶尘的身影早已出现在了她的身后。
看着徐婉瑜步步趔趄的身影。
叶尘的嘴角勾起了一丝玩味的笑意。
突然间。
徐婉瑜脚下一个趔趄,直接扑出去,一个跟头狠狠的摔倒在地。
“嘶……”
徐婉瑜痛得龇牙咧嘴,瑜伽服直接磨破了一个洞,漏出了膝盖上的一抹伤痕,渐渐沁出一缕血丝。
叶尘走过去,朝徐婉瑜伸手过去:“要我扶你一把吗?”
“不用……”
“我还可以跑!”
徐婉瑜打开叶尘伸过来的手,强咬着牙站了起来。
她的双腿都在打颤,疼得眼泪都止不住。
可是她却咬着牙,一步步的继续往前走。
叶尘看着她倔强的身影,不由得笑了笑,小跑着追过去与她并肩而行,然后淡淡说道:“至虚极守静笃,延长呼吸的频率,才能保持动能的持久,每一次呼吸的时候,吸气你的脑海里要默念一个‘静’字,让你‘吸’的这口气无限延长,然后每一次吐气的时候,你要将浑身所有的浊气用最短时间去一口吐掉!”
“当你吸气的时间长于呼气!”
“一部分的气息就会存散到你的身体各个所需用到的地方!”
“周而复始,你学会了呼吸,才会学会用气,学会了用气,才会更有力量!”
叶尘的声音,循循善诱的在徐婉瑜的耳边说着。
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