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第116章(第1页)

赤司微微一笑,整个人温润如玉,“毕竟我之前没有执教经验,经过上午的观察我很相信幸村你的执教能力。而且,我也不是什么非要掌握主动权的控制狂,你不嫌弃我偷师学艺就好。”

幸村笑得越发的温软,他调侃道:“怎么会?我很荣幸能够教导赤司少爷呢!”

赤司的表情也越发的柔和,蔷薇色的眼瞳因为流淌着温柔越发的动人。

*

经过两个小时的午休,不管是帝光还是立海大基本上都已经恢复了精神。

下午的训练开始,帝光众人首先面对的就是一堆的负重。

幸村笑了笑对着目瞪口呆的帝光众人说道:“话说,我也没想到呢!今天中午和赤司还有绿间交流的时候,我才知道,你们竟然从来没有带过负重?”

幸村耸了耸肩,继续说道:“如果担心比赛的时候影响手感,那么平日里上课、生活和训练的时候带着应该没什么问题吧?”

虽然幸村的语气很是轻柔,但他面上的表情却带着一分“不是吧!不会连这个都做不到吧!”的质疑。

看了看最前方不停推眼镜的他们的副队长绿间以及面带微笑却冷眼旁观的队长赤司,再看了看一旁看热闹的立海大众人,帝光众位队员顿时一副热血上头的样子,就连一开始赤司最为担心的灰崎也只是满脸的不服气。

不,或者说他和平日里最为单纯直肠子的青峰两人才是最激动的,原来灰崎的脑回路竟然和青峰差不多吗?

在赤司心里,灰崎顿时就降级了……

幸村看到眼前激动的帝光众人,笑得越发眉眼如画,“好,既然大家都能够做到,那么现在我们开始分发负重。我要提前说一下,因为每个人的身高、体重以及发育程度都是不同的,所以各自的负重重量也都不相同。”

看到大家已经渐渐安静下来一副认真听讲的样子,幸村放软神色继续说道:“大家不要因为自己的负重比别人重而感到不平,毕竟训练是你自己的,如果你自己因为忍受不了困难将负重摘下,那么和同伴的实力差距越来越大,也只是自作自受。同时,也不要因为自己的负重过轻而感到着急,因为现在的重量都是根据大家的身体数据计算出来的最适合大家的,我希望你们不要因为一时意气将自己的身体不当回事。”

“毕竟,大家现在都是运动员,运动员的身体才是最珍贵的。有时候,你不在意的旧伤很有可能会成为以后缩短运动员黄金时期的定时炸弹。我不知道大家现在有几个人决定以后走职业的道路,但是,我知道大家现在对于自己正在努力的运动都是认真的,我希望大家在有限的时间里能够取得不留遗憾的成绩!”

幸村天生就自带一种让人信服的气场,身姿挺拔、容貌俊秀的少年站在最前方面带微笑,娓娓道来,他声音温和,但眼角眉梢的威仪让人不敢造次。

幸村的语气平和又很有说服力,帝光中一开始有些激动和烦躁的众人也因为幸村的话渐渐平静下来,眼神也渐渐认真起来。

尤其以帝光一直以来的刺头灰崎和最近的刺头青峰的变化最为明显,两人周身的气场也渐渐安分下来,一旁一直观看着的赤司惊讶地挑了挑眉。

难听的话和警告已经说完,幸村看了看柳说道:“现在大家按照柳念到的次序依次过来领取负重,绿间会和大家说负重具体加在什么位置。”

就在这时,青峰举起了手。

幸村点点头,耐心地问道:“还有什么问题吗,青峰君?”

“不!”青峰有些尴尬地挠了挠脸颊,而后说道:“我是想问一下,紫原身上的负重是一直带着的吗?”

幸村看了看一旁专心吃零食的自家表弟,心里转了几个弯,面上却笑着点了点头说道:“对啊!阿敦的负重也是慢慢加的,他一年级刚开始的时候是10公斤。后来随着慢慢长高,负重也渐渐增加,前几天刚刚加到了25公斤。”

幸村看了看脸色越发暗沉的青峰,歪了歪头故作疑惑地问道:“还有什么问题吗,青峰君?”

青峰想到上一次被紫原打败的场景,直接看向紫原,眼中冒火,“喂——紫原,你这家伙!上一次你和我oneonone的时候难道也是带着负重的吗?”

紫原慢吞吞地抬头,嘴巴里面还嚼着薯片,他一副没睡醒的样子,懒洋洋地开口,“唔~对啊!没有小幸表哥的准许,我当然不能摘下负重。”

紫原理所当然的语气让青峰面色越发激动,但他自己却无法忽视自己内心渐渐重新燃起的对于篮球的热血,“喂!你这家伙!下一次和我oneonone的时候不准带负重!”

“啊——?呿!”紫原先是迷惑,而后又嫌弃地撇开脑袋,一副“懒得搭理你”的模样,“我才不听你的!”

青峰直接改变思路,“那我下次和你带一样的负重!”

紫原皱着眉头,一脸烦躁,“你长得又没有我高,怎么可能带和我一样的负重啊!”

青峰:“那样的话,我们两个的比赛根本不公平!”

紫原耸耸肩,毫不在意,“那就不比赛了!”

青峰激动,“这怎么可以?!你明明上午已经答应我了!”

“嗯?”紫原接过丸井递过来的泡泡糖,虽然耷拉着眉眼,但眼神中的满足和开心却是掩饰不了的,“上午?我不记得了啊,峰仔!”

[综漫] 被嫌弃的飞鸟的一生  我在锦衣卫负责抄家的日子  [综英美] 今天也在大洋彼岸活下来了  重生之纨绔女公子(NPH)  解析万物:从婴儿开始纵横诸天  [盗墓笔记同人] 和吴邪结婚的第七年  万骨之主  救赎不如救命【1v1·男配上位·女主觉醒】  骑士王传说之幻刃圆舞曲  Damsels in Distress(bdsm短篇合集)  紅雨  从斗罗开始猎杀主角  美漫修仙录  大明守村人  [银魂同人]从快穿任务退休后去了江户养老  [家教] 偏执在左 疯子在右  【文豪野犬】乙女黑化向短篇集  奉孝夫人是花姐[综]  [综漫] 吾妻执念太深  血缘线(骨科年下)(强制囚禁)  

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