手机浏览器扫描二维码访问
12（第1页）
宋衍十三岁那年刚学打坐时，三天就能入静，而好多人练了几年都抑制不住心猿意马。
道家经典说，欲脱轮回，先修大道，欲修大道，先须观心，又须身不妄动，心不妄想，眼常返观，耳常返听，鼻常返嗅，舌常返尝，久久静坐，自然心火下降，肾水上升。
太上曰：“人能常清静天地悉皆归。”又曰：“内观其心，心无其心，外观其形，形无其形，远观其物，物无其物，三者既悟，惟见于空。”
初学玄者，从此悟入。
道德经曰：“渺兮冥兮，其中有精，恍兮惚兮，其中有物。”
所以，当此之时，如鸡抱卵，默守黄庭，环中静坐，坐之久久，一股热气由尾闾而升泥丸，须用意送至丹田，温养之功，如龙养珠，不可顷刻时忘，三年不漏，可结下丹；六年不漏，可结中丹；九年不漏，可结上丹。
宋衍小小年纪不仅过了入静和筑基两道坎，还已然结成下丹了。
道家拳法讲究内家功夫，气练得不好，拳法便只得其形。宋衍内外兼修且皆有小成，当真是修道的好苗子。
见宋衍收式站定，杨道长冲他微微颔首道：“要牢记吕祖的《性功百字歌》和《命功百字歌》，你虽小有所成，但往后的每一步都越走越难，性命双修，不可懈怠！”
宋衍立即回道：“弟子谨遵师父教诲！”
“明天开始，我教你法术咒语，今天先练到这吧。”
“是，师父！”
“走，先跟我拔草去。”杨道长说完就转身往殿后菜园走去。
庙里香火并不是太旺，所以杨道长和几位居士不仅节俭，还尽量靠劳作来自给自足。
“……是！”宋衍微怔一下，急忙跟上去。
师徒俩在菜园一直劳作忙碌到傍晚。几位居士都住在山下的村子里，见太阳快下山了，便告辞离开。
杨道长过午不食，但宋衍还在长身体，所以他让宋衍自己去做口饭吃，自己则去了偏殿，在三清像前打坐诵经。
大殿后面建有三间平房，和山下农户家一样，分东西卧房，中间则是灶房。东边卧房是杨道长在住，现在又多了宋衍；西边那间给几位帮忙的居士休息用，若是有来客也住那间。
三年了，庙里依旧没电。宋衍看着灶间的两口大锅，顿时有些发愁，他就没用这种锅做过饭。
世家子 九幽人间 凤枭（作者：九月轻歌） 时教授那么宠 神魂至尊 异世之封印人生 乔木何许 皇兄总是要杀我(重生) 阴阳录：虺眼 舔了一个小奶包 前男友的婚礼 完结+番外 [综同人]辞心 名门独宠，撩你不犯法 厉少的替嫁新娘 离婚1950[重生] 总裁暖宠，老婆请复婚 如沐爱河 车神代言人 十号 [刀剑乱舞]每天都在换婶婶
太古魔帝尊
太古魔帝尊简介emspemsp千古魔帝，一世轮回无敌流吾有神魔无敌心，敢灭天地日月星！一代人族千古魔帝莫凌轩以仙神为奴，以妖冥为仆，掌御诸天万界。一眼，天地颤一剑，诸神覆！九千年后，千古魔帝意外陨落重生于粒子世界...
恶魔的异界征途
穿越魔渊成为恶魔，尤利安为了生存而强大，强大则是为了更好的生存，直到成为魔渊之主，直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌，无尽魔渊的主宰，至暗至深的恐怖，天界诸神的死敌，最邪恶最强大的魔神，恶魔们的伟大皇帝，尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途，别忘记分享给朋友...
大佬她氪金种田
大佬她氪金种田简介emspemsp关于大佬她氪金种田别人种田赚钱氪金，我家女主氪金只为种田，别人男主霸道总裁，我家男主中二小奶狗。明知他故意在闹，她却放肆纵容任他笑。...
女穿男，快穿之男女都想壁咚我
唐溪不愿喜欢人，很难动心，非常皮，喜欢撩人，众人对他念念不忘。世界一人人都宠爱的娇媚大将军（主0）（主角将军强受×摄政王不要脸攻）世界二人人都宠爱的黑皮丧尸王（互1）（主角黑皮大佬×肤白貌美钓系小男娘）世界三人人都想强制爱的貌美师尊（猛1）（主角师尊美人蛇×清冷欲系大师兄）世界四人人都想疼爱的异瞳白毛少年...
我来地球当天师
我来地球当天师简介emspemsp关于我来地球当天师修真尽头，羽化飞仙。别的大能飞升都是前往仙界，而张昊却阴差阳错飞到地球。他郁闷啊，为何仙界的上仙和仙女们都把他当成风水天师？首发po18mecomωoо1⒏υip...
诡秘：女皇与战车
诡秘之主同人，女主，无男主，主要猎人序列。开局第四纪，有少量私设，剧毒勿入战车驶向大地，女皇加上冕冠火药，枪炮，蒸汽机魔药，战争，灾难，新生光明依旧照耀，神秘从未远离，这是神明行走于大地的纪元，是血色与诡秘共舞的时代，从这里，战车与女皇的传说开始了。如果您喜欢诡秘女皇与战车，别忘记分享给朋友...