手机浏览器扫描二维码访问
当张小强做完第二组蛙跳起身看向那三个女孩儿。杨可儿不急不慢速度均匀,袁意远远地跟在后面,袁意的表现还不错,素质也不错,明天可以让她练器械。至于苏茜?人呢?
没看到苏茜的人影,倒是在地面上看到一团花花绿绿的东西倒在那儿,走过去就看到苏茜脸色惨白的倒在地上毫无知觉,将她扛到大门前扔在地上也没动弹一下,张小强拧开水壶倒了一些水在她脸上。
冷水一惊,苏茜身体颤动了一下,一些水珠流到了她的嘴边,一条鲜嫩粉红的小舌头在嘴边舔着水珠儿。
“醒了就自己爬起来,别在地上装死狗!”张小强冷冷地说道,一点表情也木有,也没有自己对苏茜印象不错而温声慰问。
“嗯~~~~”苏茜呻吟了一声睁开眼,艰难地坐了起来。
“碰”一只墨绿的的老式军用水壶扔到了她的脚边,她拿起水壶拧开壶盖就往嘴里灌,一时太急被呛到肺里剧烈地咳嗽起来,等到她稍微好转。
“跑了几圈?”张小强问着她。
“不,不知道,后面已经记不清了!”苏茜从坐姿改成跪姿埋着头说道,心里很害怕身体微微颤动。
“不知道就重头开始跑!这次要长记性!”张小强冷漠地说着,不管她心里怎么个想法,现在自己说了算。
“是的主人!”苏茜磕了头起身摇摇晃晃地向远处跑去。
“哈!我跑完啦!”杨可儿跑到了张小强身边,这下就不是额头出汗了,而是全身出汗,后背被汗湿一大块。
“开始蛙跳练习!”张小强也不多话,自己也开始继续蛙跳。
张小强和杨可儿一起吃过早饭回到临时训练场,袁意已经跑完,整个人像根面条一样瘫坐在地上拼命地喘气。苏茜还在那边跑着圈儿,看着她摇摆不定的样子离再次昏厥已经不远。
让杨可儿将苏茜领了过来,让她和苏茜休息了一会,给了她们一人一张面饼当早饭。这里的女人一天只有两顿饭吃,没有早饭供应,袁意和苏茜早上的运动量大,体力也消耗的厉害,张小强本不是个小气人,自然给她们加餐。
等她们吃完张小强又开始让她们蛙跳训练,要是以后出去遇上厉害的,打不过起码要跑得过吧!
正跳着时,龙哥和陈义走了出来,看到张小强让女人训练感到很诧异。
“老弟,你这是唱的哪一出啊?”龙哥不解就问出了口。
“哈哈,龙哥小弟初来乍到,没什么人手,想着先用两个女、奴凑合凑合。”张小强当然不想让龙哥知到自己有离开的打算,就用出去找粮的借口。
“老弟啊,不是我说你,你还跟我们客气什么,都是一家人嘛!”龙哥的语气似乎有些责怪,陈义也点着头。
“小弟对这边的情况不熟悉,想先小打小闹了解下情况,在有大行动再请龙哥和义哥帮忙!”张小强捡着好听话先糊弄过去再说。
“哈哈,客气,客气了,不过先熟悉一下也好,有这么事儿跟我说!”陈义满脸高兴,想着就这么些人手,给了张小强自己这边就少几个,那些胆小怕死的一出去就炸了窝,带着其他人也不稳,不然才不会便宜那些家伙!
龙哥和陈义闲聊了几句,便和手下们开车去外面寻找物资,对袁意和苏茜看都没看一眼。
张小强和杨可儿她们一只练到的中午时间,看着要吃午饭才吩咐休息。袁意和苏茜想着已经不成人形,头发乱糟糟的,脸上满是灰土又被汗水冲的一道一道,看着就像两只花脸大猫,走路时不是用走的,而是用摇的,连上楼梯都很吃力,就杨可儿没事儿人一样,似乎还觉得不过瘾。
75 拿着!!
吃饭还有一会儿,张小强先回到了卧室,坐在沙发上抽着烟,考虑到袁意和苏茜早上训练的太狠了一点,下午是不是可以考虑休息一下,不然明天的训练效果达不到,现在没有到火烧眉毛的时候,训练的节奏是否放缓一点?袁意和苏茜的表现还算不错,特别是苏茜心里有一股子硬气,训练的架势完全是拼命的架势,看来她很懂得抓住机会。
一根烟抽完,喝了一口水又继续想到,wh市去不了,j城不能久待该往拿去?不知道首都的情况怎么样,哪里算是中央控制最严的,也是应急预案准备的最完备的地方,应该还有剩余的军队能够有效的控制地方,至少不会出现把人当做奴隶,把女人当做母狗吧?
“难道去bj?”张小强跟着就感到好笑,离自己只有几百公里的hw都去不了,更别说要横跨几个省到bj,自己连地图都没有,别一不小心就出国了?
“吱呀”门被打开,袁意穿着一身白底碎花睡裙,端着水盆进来,看到水盆张小强就觉得的身上湿漉漉地难受,上午高强度的训练让他衣服全被汗湿,现在有条件洗澡自然不错。
张小强站起来没让袁意动手,自己就把衣服脱了下来,顿时就舒服了,以前是没条件,现在有了条件就不用委屈自己。
张小强这次没让袁意动手,自己三两下把自己草草擦了几下便觉得差不多,把毛巾递给站在一边手足无错的袁意,自己换了身衣服到床上躺下。
袁意端着水盆正要出门却被叫住;“待会儿把我的午饭给我端来,我先睡会儿。”
昨天张小强就是和杨可儿两个人吃的午饭,没必要到餐厅吃饭,再说平时龙哥他们也是把粮食放到厨房,做好了就送到房间里吃,除非一起开荤或有事情谈。
厨师张小强昨天见过,以前还是大酒店的二灶,手艺还不错。也是这里唯一不用拼命就能吃大米饭的人,看来‘当了厨师就饿不死’这句话到真是至理名言啊!
影帝先生:你老婆又在黑你了 罪无可赦 818那个看盗文还写长评喷我的读者 邪性老公深夜来 入骨 反派师兄不想洗白[穿书] 娇妾难宠 重生后死对头每天都在撩我 平淡的水乡生活 表妹难逃 打酱油在仙武世界 小人参在六零 那只是故事 边缘人物她重生了 青山隔送行 华娱之闪耀巨星 粉丝都在逼我官宣 被流放后我怂恿上司造反了 在异世游戏当领主 撒娇庶女最好命
玩坏世界的垂钓者简介emspemsp玩坏世界的垂钓者是为情成痴的经典都市言情类作品,玩坏世界的垂钓者主要讲述了江博获得一个垂钓系统。一开始,他只想从中钓些鱼出来致富,却钓为情成痴最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供玩...
婚色荡漾顾少,你够了简介emspemsp关于婚色荡漾顾少,你够了苏可歆只想嫁给一个普通男人,可谁能告诉她,为什么她莫名其妙地成了总裁夫人?他许她一世,宠她入骨,待她如...
总裁狂恋简介emspemsp关于总裁狂恋既然你不喜欢被强迫,那么好,我不会再强迫你!我会耐心等待,等着着你主动献出,求我享用!啊哈?这就是谈判的结果?让她主动凑上去?当她是蠢的吗?既然不强迫她,她跑还来不及呢!您老就慢慢等着吧!本文纯属虚构,请勿模仿。...
三世情劫,只为你一人,天下之大,只有我心似你心。一个是凌云山的神女,一个是魔界少主,一个是妖帝,三人之间,爱恨纠葛,缘许三生,三生三世只有你一人相守。情不知所起,偶然的邂逅,遇见他,爱上他,便全然不顾神仙的身份,只为他一人,缘起缘灭,轮回三世,终得圆满。如果您喜欢墨如雨上,别忘记分享给朋友...
穿成团宠后她暴富了简介emspemsp(团宠)(仙女人设)(1V1蜜宠)一朝穿越,姜知绵成为姜家团宠,众星捧月,蜜罐里长大。然后,她给自己加上仙女人设之后,一切就变得疯狂了疼爱姜知绵的二伯上山,有野鸡飞到他锄头上,撞死了!讨厌姜知绵...
从拔出石中剑开始简介emspemsp关于从拔出石中剑开始艾力转世到了平行世界的地球,此地血脉显圣,强者为尊,东方屹立着大唐帝国,西方则处于日不落帝国的统治之下。直到20岁那年,他去日不落帝国首都伦敦旅游,试拔石中剑仿制品时,不小心...