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第十六章 基础体能训练(第2页)

楚子航点点头,脸上的表情云淡风轻。

“等等!”路明非脸色大变,“这不对吧!你别唬我!这不是什么漫画里的么!这他妈是一拳超人的训练法!”

什么情况!这还是自己记忆中的卡塞尔学院么?这是乱入了什么超人训练营吧。

“不清楚。考虑到你平时运动较少,这个量已经很低了。”楚子航满脸认真,“没事,第一天的要求可以适当放低,允许分多次完成,10公里的配速不高于七分就行。”

“这不是重点啊!”路明非有些崩溃,“是这样的…我不是懒也不是不肯出力,只是听说长期缺乏运动的人,突然过度运动会什么肌肉溶解来着…”

“横纹肌溶解。”楚子航看了眼手表,偏了下头示意路明非跟上,“放心好了,不会出现在你身上。”

“喂喂你怎么确定,我来这里以后连体检都没做过,说不定我是个正常人呢!”路明非满脸苦色,跟上楚子航的脚步。

“你现在感觉怎么样?”

楚子航突然没头没脑地问了一句。

“还…还好…”

路明非在自己身上东摸西摸,不知楚子航是什么路数。

“可能…大概…也许…一会儿要肚子疼…”

“你还记得跑进中央控制室破解青铜城的那晚吗?那天你抽筋了吧。”

楚子航走到起跑线前停下脚步,做起热身运动。

“你在22秒内跑完宿舍到图书馆间的200米,这种短时高强度的爆发性运动,对身体的负担不小。正常人起码要过四五天才能缓过来,但你第二天就完全恢复了。”

路明非一愣。

的确,第二天他的心思全都用在应对晚上凯撒的鸿门宴上了,完全没有注意到这个细节。

“从你听到龙文,产生灵视开始,龙血基因就会被激活,你的肉体将会轻而易举地突破人类极限。”楚子航活动着脚踝和膝盖,“所以不用担心,以你的血统纯度,7分的配速就算一口气跑上100公里也死不了。”

路明非张了张嘴,沉默了下。最后还是默默走到楚子航身边,学着他的动作热身。

其实在那些凭空冒出的未来记忆里,这点运动量对未来的自己不值一提。但毕竟几天前他还只是个宅男,这种身份上的巨大割裂让他一时间有些难以接受。

清晨的薄雾如轻纱般缓缓退去,阳光温柔地洒落在操场上,两个身影逐渐在跑道上清晰起来,一前一后地追逐着日出的脚步。

前方的身影如同机器般精准,每一步都稳健有力,仿佛已经丈量过无数次,全程保持着完美的节奏和步距。无论跑了多远,依旧从容。

而后面的那个身影,起初还有几分潇洒,但随着体能消耗,动作开始变得僵硬,脚步愈发沉重,呼吸也如拉风箱般急促起来,双臂摆动的幅度更是显得凌乱而无章。虽然看着越发吃力,但也在拼命努力跟上。

“真是个美好的清晨,一切都在向着希望迈进。”

小教堂的钟楼上,昂热把窗推开一道缝隙,望着操场上奔跑的身影,轻轻抿了一口红茶。

这里是这个世界上为数不多,能让昂热感到安全的地方。

“我可不这么认为。”守夜人那粗粝的声音响起,“看看那家伙,比娘们还柔弱。我敢打赌,就算是新来的俄罗斯小姑娘下去跑两圈,恐怕也比他强。要是我年轻二十岁,一根手指就能捏死他。把接近龙王的任务交给这种人,简直就是开玩笑。”

“对我们的‘S’级有点信心嘛,这只是第一天。”昂热耸耸肩,“年轻人需要成长,也需要机会去证明自己。”

“如果不是因为你没能取回康斯坦丁的骨殖瓶,我们根本不需要依靠这种废柴。”守夜人的语气有些抱怨。

“这是合约的一部分,也是为了我们能在那个国家自由行动必须付出的代价。”昂热淡淡地说,“未来我们还要和他们长期打交道,没有必要现在撕破脸皮。”

“希望校董会也能这么想。听说弗罗斯特已经提出对你发起弹劾,元老会中的那些老顽固有不少人支持他。”守夜人举起酒瓶,声音中带着几分忧虑。

“只看得到眼前利益的人,永远无法理解这个世界的辽阔与深远。”

昂热轻轻叹了口气,目光远眺。

“他们的目光关注一头龙王,却恰恰忽略了这个世界真正的复杂。真实的世界广阔得难以想像,跟它相比,我们原来所知的世界不过是一粒米放在荒原上那样渺小。”

阁楼内陷入了短暂的沉默,只有窗外那缕明媚的朝霞在静静地流淌,照亮了这片狭小的空间。

守夜人望着窗外,目光中流露出几分复杂的情绪,似乎一时间被昂热的话所触动,晃动着酒瓶沉默不语。

咫尺西天  奇迹的起源  让你当忍者,你却直接开高达?  瑞峰传奇之修真  梦中织梦者  谁让他成假面骑士的!  我是始皇,信我  开源码  我当招魂师那些事  掌中仙魔  太玄:开局就造反  穿越诸天:从浪客剑心开始  四野黄粱  僵约之无命  吞噬星空之吞噬万物  灌篮之各有各用  刺客修炼笔记  我为昙华仙  国运网游:开局变身公孙离  穿越召唤兽之我还能召唤召唤兽  

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