手机浏览器扫描二维码访问
第47章 青岚解牛58（第1页）
南明起不懂归不懂，但还是礼貌的点点头。
沈青岚手指又指向另一处，“这牛里脊包裹在牛腹腔中，所以肉质口感极嫩且精瘦，用来爆炒最佳。还有这边这些，这是牛肩胛肉和其他部位的，带筋带油花适合用来红烧。”
说起做饭，做为专业人士的沈青岚讲起来是头头是道，听得南明起只能跟着点头。
最后还要客气一句，“没想到烹饪还有这些学问，受教了。”
沈青岚知道他是客气话，附和一句就忙自己的去了。
因着南明起在场，她收起要炫技的心思，乖乖拿出厨具开始煎，炒，炖煮。
用的依然是异火，却没有将杂质和妖毒完全清除。
她和南明起还不够熟，到时候对方客气吃一口什么的，那她就不好办了。
有异火傍身，体内的任何毒素杂质都可以炼化彻底。
被收了一天的小狼在灵兽袋一直闹着要出来。
沈青岚也不忍心一直关着它，就将小狼放了出来。
谁知这家伙被关了大半天，一出来就闻到肉香味，欢喜我嗷嗷叫。
被沈青岚一把揪住，“安静点，不然一块都不分你。”
“呜呜，呜呜。”一说到没吃的，小狼立刻安静下来，低低呜呜两句表示知道了。
一直在大树下闭目养神的南明起，现在有点理解小狼的兴奋了。
确实太香了！
明明不饿的肚子像是几日没吃饭一样。
刚刚他还在那一副让沈青岚不要沉迷口腹之欲，现在哪里好意思说自己想吃。
大意了。
很快一道香煎牛排，一道爆炒牛里脊，外加一道红烧牛肉就做好了。
小狼在一旁呜呜的流口水。
沈青岚拿出专属小狼的大食盆，将大半的吃食都装了进去。
虽然做的足够多，但估计这一头牛的量也就够她和小狼吃两顿的。
主要是这狼崽子太能吃了！
开吃前，她想着再客气一句，好歹是南晴的族兄来着。
“南道友，你。”
一句话没说完，沈青岚就停了下来。
搞得一旁的南明起一阵失望，“沈道友？”
沈青岚秀眉轻皱，“有人来了！”
有人？
南明起站起身，他的神识一直外放，但是并没有发现有人。
“是今天那三个人，看样子是在找我们。”
“是他们？”
“恩，现在是四个人了。”
刚准备高考，离婚逆袭系统来了 顺天应时 太宗：我儿肯认错了吗？ 相亲后，靳先生突然黏上我 庄国栋续集 新婚夜！冷冰冰的世子说要把命给我 一呼百应 斗罗：开局觉醒航空母舰 火凤凰：穿越之翼 小娇妻千娇百媚 诡异行医：我一个兽医被诡界疯抢 重生国宝熊猫，开局猎杀邪神黑虎 妖兽入侵，从获千万异能开始成神 卧月棠 新婚夜，被渣过的偏执陛下黑化了 世界调制模 学霸：我在废土世界好好学习 凌爷家的影后老婆飒爆了 玉香墨暖 新婚夜，残疾老公站起身
霍太太你马甲又掉了
霍太太你马甲又掉了简介emspemsp关于霍太太你马甲又掉了传闻，霍少的未婚妻是乡下长大的，长得很丑，没有学问，跟个草包一样。宴会上，舒情露面，众人纷纷都惊了！这哪里丑了！据说影帝是她小弟！她爹是世界第一首富！神秘的loe服装...
月色沉醉
陈氏继承人陈最，虽生了张祸国殃民的脸，但行事低调至极又清心寡欲。众人只道他是为了白月光修身养性。直到回国接风宴那天，一众好友热情地给他牵红线时。陈最才漫不经心地说没女朋友，但已婚。那时，朋友们才知道他有一个结婚三年的妻子，还不是他的白月光。陈最已婚消息一经传开，小道消息层出不穷。听闻女方是个破产千金，不择手...
尸虐
尸虐简介emspemsp关于尸虐起点第四编辑组签约作品欢迎大家加入书友群190488480。...
重回80，踹掉渣男后开挂了
八零年代的白富美，备受父兄宠爱，谁知却恋爱脑为了渣男，最后害家人惨死，自己死不瞑目。重回八零年代，她以退为进，惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识，最后合作家电批发，成为商业大鳄，走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余，时常在自己眼当显眼包！某日见她去相亲，江昱枫坐不住了，将她抵到墙角今日不谈工作，谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80，踹掉渣男后开挂了，别忘记分享给朋友...
炮灰师尊今天也在艰难求生存
穿成清冷的炮灰师尊，顾卿云白捡了两个变态的徒弟。一妖一魔，变态加倍！他勤勤恳恳战战兢兢，以摆脱炮灰结局为己任。他觉得自己已经够悲催了，结果系统总时不时的挖坑给他跳！系统！你炸了！嗯？画风怎么越来越不对女主和别的男人谈天说地，笑的花枝乱颤，你们不去？朝辞看我做甚？白帝看我做甚？顾卿云后来，在他孤身只影独...
1号新妻：老公，宠上瘾！
1号新妻老公，宠上瘾！简介emspemsp关于1号新妻老公，宠上瘾！被继母逼迫，她走投无路，哀求他买下自己，条件是两年内产下他的骨肉婚后，只要他出现，她随时准备乖乖受孕。豪华别墅里，裴七七气愤地将一纸砸到腹黑老公身上唐煜，你结扎了还要我生什么孩子，我要离婚！男人笑得十分慵懒我都没有嫌你胸小Ｐ股平，裴七七，你还敢和我提离婚？裴七七涨红脸，我才不小！唐煜表情纵容，不就是想要个孩子，乖，别闹！一个月后，裴七七流着泪看着验孕纸上的两条线，深刻地...