手机浏览器扫描二维码访问
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;山口眼看着自己已经用尽全力跳起来,伸长了手还是够不到传球,只能在落地后慌张地跟牛岛道歉。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“对不起,接下来我会快一点的!”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛:“一传接球姿势太紧,松开肩膀,整个人动起来才能接到球。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;泽村皱眉,明明他有接住这一球,却因为身体动作锁死,没有留下移动的空间,就算接住这一球,也没能给队友接下来二传配合的机会。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“是,但要用什么样子接球姿势比较好。”泽村站直,抬手擦汗虚心问一旁的牛岛。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;抛开最开始的疑惑不提,泽村其实很珍惜这次牛岛愿意给乌野排球部指导训练的机会。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛走过来站在泽村身边,直接给他示范起来。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“像是这样,肩膀不要内扣,两条腿的姿势和关节不要锁死,放松开来才会有灵活变动的余地。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛没有藏私的概念,他只是样子看上去冷漠,但只要有人敢大胆接近牛岛,就会发现在牛岛看着冷漠的外表下,藏着一颗温暖待人真诚慢热的心。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛沉着冷静地说出他接球时的诀窍,泽村仔细观察牛岛的动作诀窍,一点点调整模仿。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛点头,“嗯,就是这样。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“我再给你传个球,这次你能接住了。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛走到对面球场,只是一个眼神看过去,菅原就点了点头,给牛岛传出一个球。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛没有收劲儿,关于他重炮手的威名,究竟是名不副实还是名副其实。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他根本无需解释,直接用行动就证明了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;乌野队员们把牛岛爆裂般的扣球声听在耳朵里,每个人表情都有些扭曲,想象如果是他们要面对这一球,到底会有多手足无措。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;但就是在其他人都惊疑的时候,泽村接起了这一球,尽管是又把球送回给对手的机会球,但好歹也是接起这一球了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;泽村疼得有些呲牙咧嘴,他虽然接下了牛岛这一球,但被重击砸在手臂上,依旧疼得感觉肌肉被撕裂了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛冲着泽村点头,“嗯,这次的接球动作不错。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;泽村摸了摸头傻笑,“谢谢你,牛岛。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛没说什么,颔首示意他听到了,转身又看起了其他队员的问题。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这一看就看出了不小的问题。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“3号你在干什么?”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;被点名的东峰立刻瑟缩起肩膀,想要钻进地缝里躲藏起来。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“如果你还是这么软脚虾跳不起来的样子,只能说明你并不适合当主攻手,更不应该在前面拦网。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛有时候的直话直说,听起来直击心灵,“考虑去后排当个自由人吧。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;东峰沮丧地低下头,尽管乌野在练习赛中成功动摇了伊达工业的防守,找回自信。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;但东峰他没有亲身参与,依旧对防守拦网这件事有些阴影。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;东峰缩着肩膀:“……”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“对不起……”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;西谷高举起手臂拍了拍东峰的肩膀,鼓励他,“旭你还是别跟我抢自由人的位置吧,你这么大块头当自由人也不够灵活。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;东峰哭唧唧:“……”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这算是安慰吗?!
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛转头看起了其他人的问题,提醒月岛,“拦网的重点不仅仅是在【拦】这个字上,你要清楚就算是拦网,也有得分的机会。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛站在网前给月岛示范,“仅仅是拦还不够,还要有得分意识,防守和进攻兼备,才是得分的两手准备。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;就算是看上去高傲不好相处的月岛,也不得不承认牛岛的厉害。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;月岛推了下眼镜,乖乖回答,“嗯,我知道了。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛点头,片刻后目光还是忍不住停留在月岛的眼镜上,“不过你的眼镜,打排球的时候不会不方便吗。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;牛岛有些不理解,为什么视力不好的人,会选择排球这项运动很可能被球砸在脸上的运动。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;月岛有些不知道该怎么回答了。
漂亮小瞎子他超宠的 天赋是生存图鉴 你的信息素好甜 在规则怪谈世界当卧底 我都要死了,你让让我 万人嫌雄虫靠摆烂变团宠 三句话让宠兽无限进化 守村人离村后,我不傻了 污雪 医家夫郎 我在咒回片场打卡名场面 打铁匠的美娇妻 吃菌子中毒后 死后才知,她是千亿总裁白月光 总裁你在玩火 春色野岭 魔尊也想从良 听说她还在等我入戏 九零俏房东 女扮男装我拿到登基剧本(科举)
灭明简介emspemsp关于灭明预感成真,魂灵出膛,被陷牢狱,红杏出墙,身心百孔千疮壶芦登科,岁月匆忙,杀人劫财,远走他乡,困守边城弃疆西贼北掳,惊破霓裳,一念之思,族群为上,明末风云跌宕。...
DNF从打团开始简介emspemsp关于DNF从打团开始60版本无疑是众多老玩家时常夸夸其谈的版本。70版本的250套装多少人直到80版本都没有做出来。80到85版本,无疑是DNF这款经典格斗类2D游戏的低估。直到安徒恩的出现,86版本降临,无疑,这...
吴桂芳穿了。还自带一栋小楼。她本以为自己这样惨不到哪里去。可记忆中的那个她在告诉她,水灾旱灾,蝗灾雪灾,各种极端灾害,将纷至沓来。生存如此艰难,朝廷苛捐杂税,劳役兵役仍然不断。吴桂芳知道,一家人想要平安健康的活下去,真的很难。靠着她的聪明才智,和一家人的团结互助,她们总算是找到了生路,过上了安稳的小日子。如果您喜欢穿越之古代逃难记,别忘记分享给朋友...
穿成家财万贯的小寡妇,苏浅浅每天吃香喝辣之余不忘给她那死鬼丈夫早晚三炷香,保佑他早登极乐,岂料,她那本该在战场上坠崖身亡的死鬼丈夫突然诈尸回来了,并且要跟她和离!?NONONO和离不要紧,跟她抢家产就另说了!于是乎,苏浅浅一招以退为进,成功让渣男净身出户。本以为,自此可以过上左拥右抱美男成群的富婆生活,岂料皇...
与众不同的女性成长故事。成长型女主,认知清醒智商在线,从丫鬟一路成长…心机男主,腹黑手段狠厉,有些疯批,前期不完美,后期会很惊艳…九和不幸,穿越成一个草原养马的婢女…她整日摆烂偷懒,只有一个人生目标,做个自由的富贵闲人…九和一心想抱上大腿,背靠大树好乘凉…她性格鲜活不谙世事,激起了宋彦的兴致…宋彦冷着眼,要她经历晦暗饱经世故,让她长出一身铠甲…宋彦冷笑,自由富贵,从来都不是一个普通闲人,能兜得住的。九和腹诽,这话什么意思?还想套路我?!想我主动爬床?!那不可能!!九和说,我可不想做你的通房侍妾!宋彦笑,原来你一个小小婢女,想要做正妃…...
亲爱的雕刻师简介emspemsp关于亲爱的雕刻师传说只会搂着珠宝晶石睡的高岭一枝花,怎么在她面前就变成了这个样子?情节虚构,请勿模仿...