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第59章 早起锻炼身体好(第1页)

李念清很早就想咨询刘叔,应该如何锻炼身体。

她得承认,懒惰使她今天才来敲响刘叔的门。

“清清,有事吗?”刘义宁站在门口,问道。

毕竟这不是常有的事,通常家里有人有事需要他,都会直接通过手机联络,有个专门的软件会通知他或是秦佳。

“刘叔,我想来请教下有没有什么能够锻炼自己,快速拥有一定战斗力的办法。”

“怎么突然问这个?有人欺负你了?”刘义宁一脸担心。

他到李家十三年,几乎无时无刻不在李家人身边。

刘义宁早年在部队打拼,后来也没有娶妻生子,可以说李家就是他第二个家。

而他的父母亲人,早就在那个年代离开人世。

刘义宁曾以为自己有轻微的解离症以及回避性人格障碍,但他后来意识到,他只是在特殊任务中感到麻木,直到最终落脚在李家,才终于有了一丝平静。

“没有啦,就是想要强身健体。万一遇到坏人还能跑嘿嘿。”李念清故作轻松,“感觉女子防身术什么的都不靠谱,刘叔有什么推荐吗?”

“网上很多防身术都是无用功,现实里不会有那么多反击机会,尤其是你自身力量不到家的时候。”刘义宁耐心解释。

“真的想练?”

“嗯!想!”李念清是想在空间里混吃等死,可最近不知为何,该死的责任感在她内心生根发芽。

“能早起吗?刘叔早上带你练练。六点后院集合?”部队里那一套不太适合小女娃,而且很多训练不规范会对身体造成伤害,他得看着。

李念清的热情在听到时间的时候,突然熄火。

倒也大可不必吧。

可刘叔这么安排应该有他的道理,不管了,干了!

“行,那就六点。我问问许瑶来不来,行吗?”

刘义宁知道那个姑娘,倒也无不可。

“可以,明早见。”

“明早见。”

李念清打了招呼赶紧离开,生怕自己反悔。

戳戳手机,定了个五点四十五的闹钟,足够起床洗漱。

李念清又敲了敲隔壁秦姨的门,母子俩都在。

见她过来,局促的表情中带着期盼。

密谈了半个小时,把明天的行动计划敲定,李念清亮出了底牌。

两张空间卡,以确保秦佳和秦逸明的安全。

带两人进空间参观一番,李念清最后问了一遍:“如果你们想直接躲进来的话,也没关系的。”

秦佳和秦逸明两人对视,都从对方眼中看到了坚定的神色。

某些方面,秦逸明和自己的母亲非常像。

他们都是狠人,哪怕生活深陷泥潭,没有边际,他们也能一步一步,拼了命走出去。

更别说现在他们拥有扶木,更没道理畏惧退缩。

“我们会小心行事的,清小姐放心。”这话是秦逸明说的,他真不知道该怎么称呼面前的姑娘,但他仍旧要表示他的尊重。

……

这天晚上李念清没有和陆清苓一起睡,霸占她妈好几天,也该还给爸爸几天。

李念清跑到许瑶房间,把人拉到了自己那屋睡。

都是满分选手,她不吃亏。

李念清询问许瑶要不要一起锻炼身体和学习射击,现成的老师不用白不用。

许瑶加入了晨间锻炼小组,但因为白天上班,只能下周再去俱乐部。

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