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第714章(第1页)

虞世卿深呼吸几口,肺部因为刚才的热身被打开了,呼吸的更加顺畅。

“夏夏,继续吧。”

“接下来,看好我的动作。”

郁夏正对着她们三个,院子里其他的下人也好奇的凑过来。

“左脚分开,松劲站立。”

郁夏的动作很慢,力求能让她们一遍看清楚。

“起势调息,上提……吸气……下按……呼气……”

“虎举。握拳……”

郁夏花了小半炷香的时间,带着她们完完整整的练了一遍。

进度+1+1+1(33100)

“怎么样?”

虞世卿握了握拳:“有点累,但是还好,感觉身体放松了。”

郁夏微微松了口气:“那就好。”

“这个呢,叫做五禽戏,是模仿虎,鹿,熊,猿鸟五种动物来进行训练。”

“是一名叫做华佗的名医所创作出来的。”

“有时间了就可以来一遍,最好晚上不要,不然可能会睡不着觉。”

“夏夏,练习完这个,身体就会变好吗?”

郁夏:“嗯,好好练习,大家一起活到九十九。”

郁夏又带着大家一起俩了几遍。

和郁夏推测的一样,练完这几遍,虞世卿脸上果然已经出汗了,苍白的唇瓣也带上了血色。

郁夏拿了新衣服给虞世卿换上。

大家练完之后,就各自去忙各自工作的,只有虞世卿累的躺在床上休息了好一会。

郁夏帮他按摩了一下小腿:"刚开始运动的时候确实会很累,等习惯了这个强度之后,就不会感觉难受了。"

第二日,大家整整齐齐的在院子里排好了队,就连虞父虞母都过来一起凑热闹了。

给平日里寂静的院子,增添了不少的活力。

每日的汤药,药浴,还有三四遍的五禽戏。

郁夏还会下厨给虞世卿做些药膳。

一切都在朝好的方向发展。

虞世卿夜里咳醒的次数越来越少,能安稳的睡上一晚了。

某日林白单独叫了郁夏过去。

已到了深秋,叶子几乎都已经黄了,下人们拿着扫把将地上的叶子扫到一边。

林白声音忐忑:“小夏,卿卿的病情……有治愈的可能吗?”

郁夏沉默了片刻:“我会尽我最大的努力。”

郁夏能骗自己,也能骗虞世卿,但面对虞世卿的父母,郁夏说不出肯定的话。

林白苦笑了一声。

果然……还有没有办法。

“不只是今年的初雪,明年的花海,我都会让他看到的。”

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