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第58章你能不能教教宋阿姨和文洁阿(第1页)

“陆晨,你别告诉阿姨你正在练瑜伽啊?”

此时,宋倩眼里的吃惊之色。

好像一双眼睛里跟镶了钻石似的。

陆晨轻轻接过宋倩手里的茶壶。

点了点头。

“谢谢宋姨!不瞒宋姨,我还真就是在练瑜伽!”

“没事的时候啊,我就这么练几招,锻炼锻炼自己的冥想力!”

“这样放空的状态,有助于我思考很多的问题!”

“身体的柔韧度、协调性,也会在瑜伽之中得到提升!”

“真的啊!”

宋倩顿时脸一喜。

心中涌起巨大的惊喜。

这个陆晨,真的是个全才啊!

不光学习好!

人品好!

而且课外的兴趣,还这么突出。

拿了全国的冠军不说!

还这么的谦逊有礼!

瑜伽!

这可是她们这些中年美-妇特别喜欢的运动!

确实如陆晨所说,能够锻炼身体的协调性和柔韧度。

最主要的是,瑜伽还能帮助人减肥、美容,提升自己的自信心。

锻炼身体的同时,还能够让人的身心达到一个特别的状态。

在这样放松压力的状态之下,可以想通很多的东西。

宋倩真的没想到,陆晨能够带给她这么多惊喜!

瑜伽,她和文洁正在找瑜伽教练课呢!

要是有这么一位懂瑜伽、还会教导人练瑜伽的人才在……

那不是既能离家近一些,可以照顾到英子!

还能将瑜伽的好处一并收了?

哪怕只是随便的一想,宋倩就觉得好处多多!

可是……

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