手机浏览器扫描二维码访问
这几天挥汗如雨的日子可谓过的是痛并快乐着。
这两天武馆比较冷清,只有老六老七和我在训练,而我又是新来的,所以师傅对我格外“关照”!
不仅每天给我强化各种训练,而且每天还安排我和老六老七轮番陪练。
虽然老六和老七都比我小,但他俩学的时间长。我现在还真打不过他俩,每次陪练必是挨打。
要学打人,先学挨打。这是一句很古老的拳谚了,意思就是练拳之人,难免会跟人交手,所以在练拳前,要先学会防身保护自己。
怎样挨打是一门学问,对抗本身就是你打别人,别人打你,而谁能打到最后,谁才是赢家。
每个人的拳力和抗击打能力都是不同的,水平相当的人就是你打我一拳,我打你一拳,这时候就要看谁的抗击打能力更强。
我们常说的皮糙肉厚,打一拳不痛不痒,这就是一种抗击打能力。
而如何锻炼抗击打能力,那就得学会挨揍,挨揍也有很多技巧,首先要知道在对抗时我们易受攻击的部位,腹部、肋间、面部、腰部、头胸部。
而这其中最脆弱的部位就是我们的头胸部,所以在对抗时,无论进退一定要保护好头胸部位。
其次要学会防守,防守的关键在于你的反应速度,这需要不停的训练才能锻炼到。
最后学会抵抗学会防守,剩下交给你的就是反击。
有的拳速腿法很快,很难找出破绽。但你挨揍挨多了,也能在每一次攻击中找到破绽,从而帮助你击败对手。
而在这几天的训练与不停的挨揍中,可以说我的收获相当丰富,体格有了很大的变化,肌肉也明显比以前更健壮了些。
原来用力收紧腹部才能显出腹肌,现在自然而然的就能显现出来。当然我这不是瘦出来的,实打实的肌肉。
而我在完成每天的训练后,晚上没事也去医院陪一会儿蓝胖。
但你们能想象到每天累成狗,然后再回武馆,坐着都能睡着的感觉吗?
但我还得每天额外再看三四个小时的书,熬到十一点多才能睡觉,当然这些书不是我要看的,是师傅逼着我看的。
那本书就像个百科全书,各种杂七杂八的东西材料学识都有。
开始的时候我是一点也学不进去,但学不完我就没法吃饭,无奈只能强撑着,也算学进去了些。
而在晚上我也得到了一个好消息,我爸打电话来说,明天我就可以回去上学了!这种难熬的日子可算是到头了!
晚上躺在床上,我打开球球,给玲姐发了个消息,我说我明天回学校,带好竹竿他们准备接驾。
玲姐回复到“给我发了一串问号,问我是不是皮痒了?”
我紧忙回复闹着玩,问她有什么需要带的东西吗?
她说学校的饭越来越难吃,让我给她明天带点汉堡,她要补充些热量,再让我给她带个万能充,她的充电器坏了。
给她回了个OK,便没再继续说。
这几天我和网友“深冬的雪”也经常聊天,她特别喜欢踩踩空间留个言,而我也给她分享了我这几天一直做的事。
我跟她说明天我要回去上学了,这次把笔记本也带上了。
过了一会儿她给我回复道“恭喜恭喜,然后说他们班也有个因为打架回家的,不知道啥时候回来。”
我说:“哈哈哈这么巧啊,不会那个人就是我吧?不对啊!你不是大人吗?咋也要上学啊?”
很快屏幕传来消息:“怎么可能,小屁孩,姐姐我可比你大多了,告诉你好好学习,才能天天向上,这次回去可别打架了。”
我也没多问,毕竟是网友,大家就是聊天,问东问西的显得和查户口一样。
看资料显示的她才二十岁,所以我也以为她是个大三或者大四的学生。
困的实在睁不开眼了,我回了个886,倒头大睡进入梦乡......
喜欢校园青春之混的那些年请大家收藏:()校园青春之混的那些年
让你来坐牢,你怎么无敌了? 听劝的我终成男神 别人练级我修仙,苟到大乘再出山 道长别装了,我们知道你会仙术 从洪荒开辟低武世界 华娱之2000 只有我知道剧情的轮回世界 乔伊陆闻舟 我呼吸就能提升功力 我在乱世词条无限合成 年代:我有一扇两界门 六国派我当间谍,接头人是秦始皇 夺嫡太危险,我选择当魔教教主 男扮女装的我,竟成了甜心教主 东晋:我的权臣父亲 陈长安顾倾城 从御鬼术开始无限暴兵 万古第一废材 红楼兵仙 官途:权力巅峰
宇宙爆炸之后,人类正式进入星际时代。而刚刚穿越过来的地球人周易却发现自己好像和别人不太一样自己居然能给机甲觉醒出星纹?只在星际传说中才能出现的纹星师大人竟是我自己??居然还有个高级位面的全能智脑系统赖上自己了???就在周易摩拳擦掌准备成为星际最伟大的纹星师时,身后慢慢多了道炙热的目光。喂!我真的不是你要找到的那个...
电竞外套,增加电竞能力。于是成为了电竞高手,为国扬名立万。破邪关刀,增加破邪能力。作为一名主播,偶尔竟然还要给观众播一播捉鬼,来吸引眼球,顺便为了世界和平。为什么陆小天先生你这么牛逼。陆小天风突然打了来访的记者一耳光,激动的说道。看这本书的人,谁不比我牛逼?我不就是得了个破系统吗?我不就是顺便扬名立万了吗?我爹妈都穿越了!如果您喜欢我给物品加词缀,别忘记分享给朋友...
都市之最强神医系统简介emspemsp都市之最强神医系统是秦琼不穷的经典都市言情类作品,都市之最强神医系统主要讲述了江贤原本是一个主治医师,在一次意外中累死在手术台上,穿越在一秦琼不穷最新鼎力大作,年度必看都市言情。PO18小说网...
隐后简介emspemsp隐后是冰晶的经典其他类型类作品,隐后主要讲述了尘封百年的隐秘,掩盖的是一个曾经关乎王国命运的人物。因为过于冰晶最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供隐后最新章节全文免费阅读!。...
年代爽文萌宝经历过一世的坎坷,沈柠一生都活得不快乐,直到一场致命的车祸带她重新回到二十年前,家徒四壁,一无所有,可是她心心念念的孩子还活着。她发誓,这一生要守住幸福,不再软弱。婆婆要抢房子给小如果您喜欢重生之辣媳当家,别忘记分享给朋友...
诡异怪谈降临,将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏,则会实现欲望,获得个人点数。若玩家失败,游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨,偶然间被选做玩家,进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间,不论走廊上有什么动静都不要开门,直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁,不要进入,请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙,离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时,第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋,真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋,未卜先知通关后可获得下一副本线索至此,怪谈界便多出来了一个传说。我觉得,他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得,他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得,他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂,废弃游乐园的霰弹轮盘,音乐会的八音盒与诡异舞女,电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈,肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊?...