手机浏览器扫描二维码访问
第39章 这拳你们不学也得学（第3页）
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”
“另外，军体拳主要是由格斗的基本功和基本动作组合而成，动作精练，有一定锻炼价值，也有防身的作用。”
“现在你们跟我学好了军体拳，以后如果遇到意外情况，也能有个防身的手段。”
“而且军体拳入门简单，哪怕你们真的学不好，起码也能强身健体！”
大家听到任冉冉这么说，原本有气无力的状态顿时恢复了不少。
他们身为计算机系的学生，坐在电脑前的时间太多了。
长久下来，哪怕还年轻，身体也多少有些问题。
既然练军体拳能强身健体，那他们练一练也是个好事。
而且表演赛的时候，他们不能丢了整个班的脸啊！
见大家鼓起了干劲儿，任冉冉神色也好看了许多，淡笑点头：“那我们现在就开始。”
“预备——”
随着任冉冉一声喊，她在立正基础动作的情况下，先快速的向右转，同时右脚向右前方撤了一步，两只脚摆出了一个大概的“八”字型，开始说明军体拳的起始姿势。
整个过程，任冉冉的讲解很认真。
学生们振奋起精神后，学的也很认真。
直到十几分钟过去，任冉冉讲解完最基础的起始动作，这才回头看向身后的学生们。
“这一招是最简单的，你们应该学的很容易。”
“现在所有人散开，按照我刚才教的那样练习一下！”
“是！”
闻言，学生们气势十足的呐喊一声，开始有模有样的模仿任冉冉教的动作。
看了他们一眼，秦宇也开始了自己的练习。
起初大家并没发现什么不对。
直到徐楚杰想找人帮自己看看动作标不标准，扭头看了秦宇一眼，这一看就入了神。
这拳打的，明显跟自己练的不一样啊！
ps：新书起航，求鲜花，求评价票，求一切！！！！！！！
谢谢读者大大们的支持！！！！！！！！！
恶魔契约：少主暴脾气 一路到影帝 尹小姐是顾先生橘味的甜 开局扮演刘华强，这瓜保熟吗？ 台球：斯洛克赛场第一准神！ 网游：升一级，获得一个神级光环 穿越火线：大抗战 我，北电教授，在向往被丫丫曝光了！ 战玄岁 愿与你离开尘世 男神是我端茶小弟 重生黄大仙，开局向呆小妹讨封！ 我在洪荒修永生法 替嫁后翻车了 一扇两面梦千年 穿书后，戏精炮灰他玩脱了 Moba之我是脚本怪 苏子见我应如是 夜深歌 离谱！女主竟然不退婚了！
快穿，囤货我是认真的
有空间，固定CP，存货就是用来用的，不来用，囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段，知青世界已完结。...
农门贵女的田园生活
农门贵女的田园生活简介emspemsp一朝穿越来到这个完全陌生的朝代，娘亲柔弱，弟弟幼小，家途四壁，长姐难为，不怕不怕，空间在手，天下我有。竹外桃花，青山流水，隐士悠然，诗意田园，且看青柠在天沐国怎样开启自己的诗酒田园生活。更☆多☆章...
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
重生炮灰修仙记
重生炮灰修仙记简介emspemsp关于重生炮灰修仙记一个惫懒贪吃得小女子，脱胎女尊修真小说玛丽苏女主身！面临众多脑残粉男主配的天雷滚滚，逆天改命走出一条坚定不移修仙路的故事打酱油的路人甲你们打扰到努力修炼的小朋友了，这么吵怎么好好打坐啊？懒货曰其实修仙是一个偷懒的好方法，因为只要你坐在那里冥想，就算是努力修炼了！（本文非女尊文！书名什么的，一言难尽啊，本不叫这个的！）ヾ≧≦o...
田园福女逆袭记
中医邱来福，因过劳而死，魂穿至世家遗孤身上，一醒来就身陷继母设计的火海里，重重波折重重难。有医术和灵泉救人杀人转念间。看她狂风暴雨中怎么逆袭成长。诸多极品靠边站。老娘要飞天面前怎么总有只在晃眼。一掌拍飞。切！滚蛋。如果您喜欢田园福女逆袭记，别忘记分享给朋友...
纨绔世子妃
纨绔世子妃简介emspemsp她是天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月，亦是人人口中的纨绔少女，嚣张跋扈，恶名昭彰，赏诗会为了心爱的男子与人争风吃醋命丧黄泉。她一朝为国身死，灵魂坠入异世，重生在天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月之身。...