手机浏览器扫描二维码访问
第43章 剑豪剑意（第2页）
阿凯这套青春的训练法，小李早就领教过了，虽然说对于身体素质的提升效果也不小，但却不是最高效的。
“阿凯老师，不如进行水压训练吧？那个感觉效果更好。”
“也可以，那就进行水下三小时的压力训练，完不成的话，就绕着木叶跑两百圈。”
“别别别，光是河水的水压，感觉已经没那么大的效果了，不如咱们挖一个更深的水池好了。”
“挖水池？”
李洛克走到一块空地，用脚踩了踩。
“阿凯老师，这个区域的地质非常坚硬，大部分都是石制结构，我们就在这里挖一个二十米的深水池好了，为了增加难度，咱们谁都不许用工具，全都用手来挖怎么样？”
“哈哈哈哈，这个挑战很有难度，我喜欢！好！我的青春开始燃烧了，开始吧！”
阿凯的双手聚集大量查克拉，随后一把插进岩石之间，再提起时，带出了大把的碎石。
小李也不甘示弱，同样用双手去挖地，只不过他用的不是查克拉，而是用的海军六式中的铁块。
将手掌硬化之后，增加手指的破坏力，再配合指抢的技巧，岩石在他这双手面前，就跟面团一样，根本无法阻挡他。
于是乎，阿凯与小李化身两台人形的挖掘机，开始挖池塘，这一挖就挖到了半夜。
到最后，两人嫌速度太慢，直接开启了八门遁甲，才在夜深之前将池塘挖好。
站在二十几米深的池塘底部，两个人几乎变成了泥人，除了那自带美白特效的牙齿外，都可以跟非洲黑叔叔媲美了。
“干得不错小李，这样的训练比跑圈有效果多了。”
“阿凯老师，今天就到此为止吧，明天咱们找些加固的东西过来，再挖一条入水道与出水道，这个深水池塘就建好了。”
“到时再在池塘底部安装一些固定装置，咱们就可以在这里进行更高强度的水压训练了。”
阿凯这段时间也进行了水压训练，知道这种训练方法比常见的负重训练高效得多，唯一的问题就是憋气时间太短。
小李不是没想过将生命归还传给阿凯，只是有所顾虑。
因为阿凯不像他，迈特凯是个非常正直的人，同时对于木叶也极度的忠心。
小李担心一旦将生命归还传给阿凯，他就会报给木叶，一旦报，那就不是他们能控制的了，到时肯定会有很多人学会这招，这其中就包括团藏这种小李早晚要消灭的大反派。
给敌人提升实力这种事情，小李是万万不会去做的。
至于说剃，月步，与岚腿这三招虽然也教给了阿凯。
小李却一点也不会担心，因为这三招虽然威力不小，但对身体素质的要求也非常高，别说一般的忍术练不会了，就连日向宁次这种体术流，由于腿部的训练程度远远比不双手，依然用不出来。
所以说，这三招小李一点也不担心流传出去，况且对于那些沉迷于忍术与幻术的忍者来说，本能的就看不起纯粹的体术，像剃与月步这种纯粹的体术，他们根本懒得去学。
接下来的几天，小李与阿凯一边完善深水池塘，一边训练，继续提升着身体素质。
而另一边的忍者学校，鸣人这一班终于迎来了毕业考试。
绝念成仙 师兄独宠妻 甜宠娇妻：饿狼老公，慢点亲！ 恩爱夫妻宠娃日常 人在尸魂界：黑翼大魔回生！ 迷乱年代 新婚老公半身不遂，我却怀孕了！ 少爷无所不能 无界神游 名门第一天后 重生修真之狂躁王妃 抠门甜心 黑化的我：葬天葬地葬众生 美国学飞回忆录 女主的千层套路 同人：我！诸天最强教师 别挡着我建奇观！ 海贼黑猫必须死 刀剑乱舞何日樱绽春至 遮天：绝世霸体
玩转电竞：大神萌妻带回家
Kpl最婊男选手陆衍的择偶标准是长得比我好看的，妲己玩的比我骚的。步谣无语吐槽你果然不喜欢人类。点开游戏界面，看到一条亲密关系申请队长申请成为你的恋人。步谣懵了，这是几个意思？骂我不是人？如果您喜欢玩转电竞大神萌妻带回家，别忘记分享给朋友...
莫满
六年后，她事业有成，家庭美满六年后，他终于等来了恋人回归。本来离了婚不该再有交集的两个人，却为了一桩桩隐秘的往事的真相，纠缠相杀。他曾将她带到悬崖的边缘，她随即纵身一跃。所以，他们彼此，是谁心狠呢？不过是一丘之貉罢了！如果您喜欢莫满，别忘记分享给朋友...
权宠娇妻：国民最强女神
权宠娇妻国民最强女神简介emspemsp权宠娇妻国民最强女神是风流的经典其他类型类作品，权宠娇妻国民最强女神主要讲述了云墨是兽人大陆的大巫师，普天之下，无我不能。不想一朝穿越到现风流最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供权宠娇妻国民最强女神最新章节全文免费阅读！。...
九零俏佳人
简介在梦中方小鱼失去所有，梦醒后，她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品，脚踩白莲，更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事？...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...
从骷髅开始的疯狂进化
虞子瑜重生成为埋骨之地的一只骷髅，更是觉醒了‘努力就变强’的金手指。本以为，他这一生，就在异界，默默变强，然后走上人生巅峰。可不曾想，突如其来的一次召唤，将它带回了那一个最为熟悉的蔚蓝色星球。这是我见过最离谱的骷髅！你确定这是骷髅？你说他是骷髅君王，我都信。这是只存在于传说中的小骷髅！更是立于亿万...