手机浏览器扫描二维码访问
心情堵的慌,自信的以为自己可以做通小曲的思想工作。瞄到边上的袋子,里面是跆拳道服,要不去泄泄郁闷。
走进跆拳道馆,东面安装的长条扶杆,只有两三个队员在练基本功,西面安装高18米的镜子,铺满一面墙,有几个小朋友在镜子面前连基本动作。背面的墙壁中间的上方悬挂跆拳道的旗帜和徽章,两侧是跆拳道精神和道场训“坚忍不拔、自强不息、奋进拼搏、尊师重道、以礼始,以礼终、忍耐克己”,这句是自己牢记于心的座右铭。地板上面铺道垫这次换成蓝色和橘红色,南面是放置跆拳道必需的训练器材,如脚靶、手靶、护具、头盔。红色、蓝色、黑色三个悬挂式沙袋就在落地窗前,正好红色沙袋位置空着。总有一个习惯,进入有陌生人的地域会大致做个观察或评估。人并不多,可以自由舒服的练了,随即进入女更衣室找到自己的59号柜子换衣服。
练了大概半小时沙袋,教练叫我跟他对对。跟教练行完了礼,直接就后脚上来、大约在左上方的位置,然后用小腿勾回来并转动左脚就像横踢一样,勾回来高度正好快速勾住对方的头部,避免被对方破。这一套完,教练猝不及防的倒下,我赶紧上前拉一把手说“对不住啊教练。”
“哟喂,今天是上火了还是怎的,来一狠招,看来以前都让着我啊。”
“可不,今天被闺蜜气炸了,所以一下没把握好,教练受累了,不好意思。”
“没事,既然你来狠的,咱们以后就来点真格的,这样你进步会更快。”
二话不说,摆好进攻姿势,准备迎战。来回几个回合,自己还是甘拜下风,毕竟是教练嘛,但心里的郁闷倒是消退了。快两小时了,收拾收拾回家了。
在倒车时,发现后面靠近路口横亘着一辆车,按了喇叭,对方一点移动的意思都没有,我只好下车敲对方车窗好声好气的说“师傅,麻烦您挪个位置,我要出去。”
对方是一个约莫30多岁的大哥,大半夜的还带个墨镜,也不知道是装酷还是干啥的“哦,稍等稍等,我发个重要信息,马上就好马上就好。”
看着对方态度这么诚恳,我在车里足足等了10分钟,对方才开走。这世上什么人都有,真是没办法啊。
到家楼下,已经十点半了,爸妈都睡了吧。
推开门,老妈正在切水果,“老妈,大半夜的你切水果招待谁啊,您的夫君哩?”我对环境判断了下老爸没有在家。
“他马上就回来了。”也不抬头看我一眼。
“这么专心的切水果等夫君归来,真是偏心。”我生气的摆了下脑袋瓜子,可仍没引起老妈的关注,存在感瞬间全无。
“你不也回来了吗,知道你们两野到这时候也差不多该回来了,喏,水果大拼盘。哟,又去跆拳道了赶紧洗个澡再出来吃。”
“您终于关注女儿我啦啊,你可别偷吃,我马上就洗完了。”
“衣服先拿来我给泡着,要不都黄了。”老妈抢过我的袋子拿着衣服就往阳台去了,嗯,还是老妈好啊。
等我洗完澡出来老爸已经回来了,正在跟老妈嘀咕着什么。
“老爸你干嘛去了这么晚回来,不会是去会初恋情人了吧。”
“诶,这都猜对了,不愧是我的好女儿啊。”
“切~~”我不屑一顾做了个鬼脸,坐下来一起吃水果。
甜甜的家的味道,我依赖着、也需要这片温馨。
犯罪专家在恋综杀疯了 家有劣徒欠调教 末日求生:我可以无限加点 咬樱 地狱傀儡师:纨绔四小姐 快穿之炮灰翻身 相去复几许 明妃蔺若岚 都市:开局无敌的我却成了弱鸡 嫡女妖娆:重生之天才皇妃 特种兵之战狼提取 斗罗之我有个大金钟 豪门暖婚:小娇妻,太美味 玄幻,从龙族公主表白开始 我的恋爱日常太可怕了 也曾宠冠天下 从手机开始的平价商业帝国 民国鞋王 我在地府做阎君 那年腊月倾世寒
古玄心穿越了,但没完全穿越,因为卡在了时间长河之上。原本以为会死在无尽虚空中,结果古玄心绑定了‘反姻缘系统’。修炼一秒,获得奖励肉身无敌修炼两秒,获得奖励道法无敌修炼三秒,获得奖励无敌亿万年正式穿越第一天,成为天魔宗魔帝,恰好九寒圣地圣女柳梦烟退婚。古玄心让我们恭喜柳圣女,喜提灭九族的豪华大礼...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢全民诸天轮回,别忘记分享给朋友...
陈凡出狱回到了家乡,成为一位农民,一次偶然的机会获得传承,他利用种植术,种出大卖的菜品,也利用医术,治好了多年顽疾。...
一个狠字贯穿全文。这是天命游戏,无限轮回只为活着!不管是命运之子还是天命反派,不管是轮回者还是穿越者,都得屎!本书又叫我就是天命轮回尽头我要成为神从海贼开始轮回推荐海贼之银狐如果您喜欢从海贼开始猎杀主角,别忘记分享给朋友...
万道剑尊简介emspemsp关于万道剑尊千年前,天辰大陆最惊艳的天才意外陨落,千年后重生归来,却惊人的发现,原来前世自己的陨落,竟并非偶然与意外!惊人的剑道天赋,恐怖的阵法大道,完美的炼丹术全能才是王道!任你惊才绝艳,不敌我随手一剑!剑锋所指,无人能阻。化身修罗,成就修罗大道,我非仙,却要戮仙伐神!...
龙门战神简介emspemsp关于龙门战神我低调,不是让你们以为我好欺负的!家族的仇,我亲自来,一个人,也跑不掉!...