手机浏览器扫描二维码访问
第74章 礼仪训练二（第2页）
“她说就算你不愿意把户口从福利院迁移和她在同一家，你也始终是她的家人，她的家人也是你的家人。”周景禾边说，边带着她出电梯，推开了右边第三间房。
“这以后就是你的房间了，待会吃完饭可以上来休息，下午在一起去片场，现在我们先下去吃饭吧。”
“好。”两人看一眼，便又下去了。
电梯门打开便看见人都坐在了圆形餐桌旁，就沈佳宜身边还留了两个位置。
这一餐饭吃的很是家常，这个家里的人都很是照顾沈柒，沈柒觉得非常高兴，她高兴姐姐找到了亲人，也高兴姐姐还是像往常一样对待自己。
吃完饭便各自回房午休去了，毕竟下午还要去训练，说不定还要去站军姿。
电梯上了三楼，周景禾就把沈佳宜抱了起来“干嘛？下午还要训练。”
“给你按摩。”周景禾抱着沈佳宜进了房间，直接放到了床上，开始像她上回一样，先从小腿开始。
“可我不想按摩，我想抱你睡觉。”沈佳宜声音软软的。
“好，那你等我一下。”周景禾停下手中动作，跑去了浴室。
沈佳宜知道她去干嘛了，也没催促，其实不想她按摩还有一个原因，她在被人捏腿按摩的时候，根本睡不着，那一颗心根本静不下来。
睡了一觉，三人便一起出发训练场地了。
就在沈柒以为又要站一下午练习下盘时，但看见林溪一身古装，便猜测今天下午不用站军姿了，果然接下来便听见她公布了下午的训练计划。
林溪把所有成员分为了三组，一组基本功扎实的可以不再站军姿，可以跟着自己去学习礼仪了，一组有打戏的演员去练习打戏，和武术指导磨合武打动作，还有一组继续练习下盘。
沈佳宜和沈柒都没有打戏，便跟着林溪学礼仪去了，周景禾、罗瑶和周子尧便吊威亚练习武术动作去了。
林溪带着那几个符合标准可以学习礼仪的人去了另外一个房间，房间里早就准备了几套服装，全是剧内的戏服。
“左边是女更衣室，右边是男更衣室，先去换上。”
换装后，林溪将行走坐卧还有一些作揖礼手位一一展示了一遍，然后开始耐心教学，沈柒以前就学过，所以这些动作对她来说简直是得心应手。
沈佳宜虽然没这样学过，但在拍《慈宁太后》的时候，她就有观察过，自己也研究过，虽然这两部剧的背景朝代不一样，作揖礼手位不一样，但对她来说依旧很简单。
周景禾则先是热身运动，把筋骨活动开，便开始了简单的动作训练。
从赤膊空拳到手持木剑，动作一个又一个进行分解，再连贯起来和武术指导进行对打训练。
其他有打戏的演员基本上都学过武术，这些对他们来说可谓是得心应手，周景禾虽然很久没有接触了，但是底子在这呢。
武指老师对她是赞不绝口，动作行云流水特别帅气，看的旁边那些站军姿的眼睛齐刷刷的看着她，对着周景禾犯起了花痴。
“啪～”不知是谁，头上的书掉了下来。
“看哪呢！看哪呢！眼睛目视前方，不要乱瞟。”老师木棍拍手的声音响起。
“眼神都收敛点，摄影机录着呢？要是头顶上的书掉了，又重新来过。”
“啪～”
“再乱看，今晚就加时训练。”
------
仅仅两个小时，沈佳宜和沈柒就用实力征服了林溪。“好了，你们俩走吧，接下来每天按时来着练习两个小时的行走坐卧就行了。”
“好的。”沈柒拉着沈佳宜迫不及待的去找周景禾，她可是很期待她的打戏。
喜欢白月光姐姐总撩我请大家收藏：（）白月光姐姐总撩我
灵气复苏：别瞧不起辅助啊！ 偶遇荒野妖医，十二岁开始修真 红尘觉醒之美女总裁爱上我 全民神只：我的虫族有亿点多 星际时空，我是谁？ 全球兵种觉醒：我用红警攀科技 全班死亡？NPC觉醒开始乱杀 帆心所向，奕如既往的爱你 女夫子也有kpi 网球：华国大魔王打服U18 网游：开局觉醒本源天赋 从1988开始的人生 骗子张癞子 闪点计划 穿越错了怎么办 太子重生后，强娶豪夺掠我入东宫 快看，他俩又撒糖了 与卿同归 四合院：摊牌了，就是要惩治你们 快穿：反派的心尖宠太甜了
一剑天凰
曾在青石潭边洗剑，无边剑气渲染九层天。曾用天雷地火锤炼手中之剑，退出锈迹之时，剑光遮掩了星辰日月的光辉。剑出鞘之后，我将无敌于天下。如果您喜欢一剑天凰，别忘记分享给朋友...
翡翠大老板
底层中年汉，觉醒黄金瞳。捡漏赚几亿，商战猛布局。有人不服？教训！仇人相见？报仇！一代翡翠王的传奇故事，从这里开始！...
我梦寐以求的金手指呀
魏谨然被姐姐无意之间推下了水，没想到扑腾之间却来到一个全新的世界。登徒子。林奕无语望天自己下水就救个人怎么就成登徒子了。林曦过来一巴掌拍在他脑门上你傻呀。这是NPC。林奕屁颠屁颠跑过去小姐姐，请问有什么可以代劳的吗？魏谨然这个地方的人有点怪。伍朝鸿你一直都挺怪的。女主落水寻到了自己粗粗的金手指，从此之后，勤学苦练，过上自己想要的生活。—oo本文已签约，觉得文太短，可以移步游戏系统穿修仙界，已完结，欢迎拜读。喜不喜欢加个收藏！如果您喜欢我梦寐以求的金手指呀，别忘记分享给朋友...
军痞农媳：山里汉子，宠炸天！
还没出嫁，就背上了克夫的骂名，没人敢娶，受尽嘲笑和欺负。一朝身死，再次睁眼，身体里是现代特种女兵的灵魂，从此，谁都别想欺负她！后，有个汉子不怕死的娶了她，还只知道宠她宠她宠她！可没人看好这门婚事，大家都说他会被她克死，却不料，他不仅没被克死，她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。相公，渣虐完了，银子也赚够了，竟还有人纠结你怎么还没被我克死。孩子都还没有，你让我死哪去？敢情我这些年生的两个孩子不是你的？是我的，但算命的说，我命中有九子。九子？那得生到猴年马月？李紫荆吞了吞口水，在心中发誓，她一定要打消她相公这可怕的想法，真是太恐怖了！（爽文，男强女强，1v1宠文）如果您喜欢军痞农媳山里汉子，宠炸天！，别忘记分享给朋友...
萌妻出没，请当心
萌妻出没，请当心简介emspemsp关于萌妻出没，请当心他是S国只手遮天的商业霸主，叶家的继承人，杀伐果断，一枚正经的禁欲系老干部，然而才第一天跟秦凤见面，就让秦凤给睡了。堂堂十二宗的董事长，难道不敢抱我吗？姐夫！不错，他是姐姐的前男友，姐姐因他而去世后，秦凤秉承肥水不流外人田的政策，使出九九八十一计，对前姐夫死缠烂打，倒追正贴！什么？倒追正贴都还融化不了这块千年寒冰？再来个萌萌的宝贝神助攻怎么样？...
帝国大叔霸道宠
帝国大叔霸道宠简介emspemsp关于帝国大叔霸道宠大叔有三好，霸道温柔宠妻如宝。他是翻手为云覆手为雨的战家大少，也是神秘的帝国掌权者。权势滔天的他捡了一个小东西养在身边，含在嘴里怕化了，捧在手里怕飞了。然而好不容易养大的小东西却招来无数烂桃花，一门心思想要翻墙。气得某位霸道大叔直接将小东西拎回家盖上自己的专属印章。这辈子，下辈子，下下辈子，你都是我的女人，给我记住了！首发po18asiaωoо1⒏υip...