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第396章 训练计划（第1页）

昨晚。

陈天铭和叶思瑶两人的战斗，一直持续到深夜。

毕竟二人有段时间没见，一不小心便狂狼了不少。

等回过神来。

叶思瑶才发现自己，全身都快散架了。

尤其是敏感部位，那滋味更为酸爽。

见陈天铭还要继续，只好不断求饶。

最终，也是使出浑身解数，才让陈天铭就此作罢。

可谁曾想。

陈天铭这一大早上，就又想使坏。

“老公，不……不要！我那里，现在还痛着呢！”

叶思瑶双手撑在陈天铭胸口上。

抚摸着他那线条分明的肌肉，和八块腹肌。

尽管内心有些悸动，但还是极力克制住。

毕竟以她目前的情况，实在是无法支持她继续战斗。

搞不好，身体会出现什么隐患。

届时，那就真的是得不偿失。

“放心吧，我又不是那种不懂得怜香惜玉的男人。”

“不过，你的身子确实有些柔弱，平日里还得加强锻炼。”

“等我哪天有空，给你制定一个训练计划。你就按照上面的计划，日积月累，好歹能对身体有些帮助。”

叶思瑶是叶家千金，身份尊贵。

平日里，家人只让她学习琴棋书画，培养一些爱好。

从未想过，让她舞枪弄棒。

所以，时间一长，自然是缺乏锻炼。

稍微剧烈一点的运动，身子就承受不住。

跟陈天铭的体质比起来，差距甚大。

为了自己的幸福，更为了叶思瑶身体健康着想。

陈天铭自然不可能，袖手旁观。

“啊？”

“老公，你不是在跟我开玩笑吧？”

叶思瑶闻言，顿时傻了眼，表情充满了不可思议。

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