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第十六章 基础体能训练（第2页）

楚子航点点头，脸上的表情云淡风轻。

“等等！”路明非脸色大变，“这不对吧！你别唬我！这不是什么漫画里的么！这他妈是一拳超人的训练法！”

什么情况！这还是自己记忆中的卡塞尔学院么？这是乱入了什么超人训练营吧。

“不清楚。考虑到你平时运动较少，这个量已经很低了。”楚子航满脸认真，“没事，第一天的要求可以适当放低，允许分多次完成，10公里的配速不高于七分就行。”

“这不是重点啊！”路明非有些崩溃，“是这样的…我不是懒也不是不肯出力，只是听说长期缺乏运动的人，突然过度运动会什么肌肉溶解来着…”

“横纹肌溶解。”楚子航看了眼手表，偏了下头示意路明非跟上，“放心好了，不会出现在你身上。”

“喂喂你怎么确定，我来这里以后连体检都没做过，说不定我是个正常人呢！”路明非满脸苦色，跟上楚子航的脚步。

“你现在感觉怎么样？”

楚子航突然没头没脑地问了一句。

“还…还好…”

路明非在自己身上东摸西摸，不知楚子航是什么路数。

“可能…大概…也许…一会儿要肚子疼…”

“你还记得跑进中央控制室破解青铜城的那晚吗？那天你抽筋了吧。”

楚子航走到起跑线前停下脚步，做起热身运动。

“你在22秒内跑完宿舍到图书馆间的200米，这种短时高强度的爆发性运动，对身体的负担不小。正常人起码要过四五天才能缓过来，但你第二天就完全恢复了。”

路明非一愣。

的确，第二天他的心思全都用在应对晚上凯撒的鸿门宴上了，完全没有注意到这个细节。

“从你听到龙文，产生灵视开始，龙血基因就会被激活，你的肉体将会轻而易举地突破人类极限。”楚子航活动着脚踝和膝盖，“所以不用担心，以你的血统纯度，7分的配速就算一口气跑上100公里也死不了。”

路明非张了张嘴，沉默了下。最后还是默默走到楚子航身边，学着他的动作热身。

其实在那些凭空冒出的未来记忆里，这点运动量对未来的自己不值一提。但毕竟几天前他还只是个宅男，这种身份上的巨大割裂让他一时间有些难以接受。

清晨的薄雾如轻纱般缓缓退去，阳光温柔地洒落在操场上，两个身影逐渐在跑道上清晰起来，一前一后地追逐着日出的脚步。

前方的身影如同机器般精准，每一步都稳健有力，仿佛已经丈量过无数次，全程保持着完美的节奏和步距。无论跑了多远，依旧从容。

而后面的那个身影，起初还有几分潇洒，但随着体能消耗，动作开始变得僵硬，脚步愈发沉重，呼吸也如拉风箱般急促起来，双臂摆动的幅度更是显得凌乱而无章。虽然看着越发吃力，但也在拼命努力跟上。

“真是个美好的清晨，一切都在向着希望迈进。”

小教堂的钟楼上，昂热把窗推开一道缝隙，望着操场上奔跑的身影，轻轻抿了一口红茶。

这里是这个世界上为数不多，能让昂热感到安全的地方。

“我可不这么认为。”守夜人那粗粝的声音响起，“看看那家伙，比娘们还柔弱。我敢打赌，就算是新来的俄罗斯小姑娘下去跑两圈，恐怕也比他强。要是我年轻二十岁，一根手指就能捏死他。把接近龙王的任务交给这种人，简直就是开玩笑。”

“对我们的‘S’级有点信心嘛，这只是第一天。”昂热耸耸肩，“年轻人需要成长，也需要机会去证明自己。”

“如果不是因为你没能取回康斯坦丁的骨殖瓶，我们根本不需要依靠这种废柴。”守夜人的语气有些抱怨。

“这是合约的一部分，也是为了我们能在那个国家自由行动必须付出的代价。”昂热淡淡地说，“未来我们还要和他们长期打交道，没有必要现在撕破脸皮。”

“希望校董会也能这么想。听说弗罗斯特已经提出对你发起弹劾，元老会中的那些老顽固有不少人支持他。”守夜人举起酒瓶，声音中带着几分忧虑。

“只看得到眼前利益的人，永远无法理解这个世界的辽阔与深远。”

昂热轻轻叹了口气，目光远眺。

“他们的目光关注一头龙王，却恰恰忽略了这个世界真正的复杂。真实的世界广阔得难以想像，跟它相比，我们原来所知的世界不过是一粒米放在荒原上那样渺小。”

阁楼内陷入了短暂的沉默，只有窗外那缕明媚的朝霞在静静地流淌，照亮了这片狭小的空间。

守夜人望着窗外，目光中流露出几分复杂的情绪，似乎一时间被昂热的话所触动，晃动着酒瓶沉默不语。

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