手机浏览器扫描二维码访问
第5章5（第1页）
陆微云早就有着自己的修炼计划，他现在的身体素质太差了，远不及这个玄黄大陆的人。
至于天赋就更不用说了，废品血脉。
想要变强，只能坚持不懈的努力，先将身体练上去，再去尝试开窍。
水滴石穿，金石可镂，磨杵成针！
就算他天赋差又如何？
他有着无限的修炼时间。
接下来，陆微云开始修炼，每天十二时辰，卧撑一千个，仰卧起坐一千个，围绕茅屋跑步十公里。
一日三餐就吃灵米！
一开始的几天，对于陆微云来说就是煎熬，根本坚持不下去，全身酸痛不堪。
一个月后，陆微云的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。
此时，陆微云明显感受到自己的变化，身体十分健壮了，肌肉的线条也出来了。
陆微云便开始增加了运动量，卧撑二千个，仰卧起坐二千个，围绕茅屋跑步二十公里。
就这样，陆微云足足坚持了三年！
三年后，陆微云已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦，脱衣有肉的程度了，力量也明显强大了几倍。
这三年的苦练，陆微云才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。
“以我的天赋，服用开窍丹只怕没有任何效果，干脆自己尝试开窍，我天赋再差，不至于六十多年都不能开窍！”
陆微云暗暗思忖。
接下来的日子，陆微云依旧是高强度的锻炼，每天吃灵米补充体力。
每天固定六个时辰锻炼，三个时辰尝试开窍，将全身的力量汇聚到小腹位置，尝试开窍，他可看过基础修炼书籍，第一个灵窍，就是下腹位置。
而剩下三个时辰，自然是睡觉休息。
日复一日，年复一年。
五十年光阴转瞬即逝！
陆微云除了肝有点受不了，相貌并没有任何变化，但他已经有些不耐烦了。
五十年！
足足五十年时间，只有枯燥的锻炼，换做一般人早就疯掉了。
不过，这五十年里，陆微云心中秉着一个执念。
那就是开窍，一定要开窍。
不开窍，在这个世界，只能是普通人！
既然来到这个世界，他就不甘平庸。
但他怎么都没想到，五十年时间，他都没能开窍。
这废品血脉，果真可怕！
幸亏这是在宝塔空间里，只会过去一秒钟时间，如果是在外面，五十年时间，半只脚已经踏入黄土了。
“五十年了，就算是铁杵都要磨成针了！”
陆微云摇了摇头，一脸酸涩。
这些年，在灵米的滋补下，他感觉到自己的身体都已经到极限了，无法再提升一步。
但始终无法开窍。
灵米还能维持三年时间。
这三年还不能开窍，那只能用开窍丹试试。
一年！
两年！
庶女亦安 妻子的高升路 诡异纪元，我的成神之路 御兽：合体后的我超猛 重生官场：我抛弃渣女，一心上进 摇晃的预谋局 李婉的步步荣华 玄幻：史上最强废材逆袭 龙吟声 错惹不二臣 谍战：当商业巨擘的心是红的 全职高手：战法狂徒 主线任务：挣钱，副线：攻略玉帝 三国：我能赋予手下王者技能 夜深，顾总悄悄找上门 征服从骑砍开始 从瞎眼乞丐开始加点成神 病你[快穿] 王妃她每天都在守活寡 被渣后，闪婚竹马竟是京圈太子爷
都市第一仙
都市第一仙简介emspemsp都市第一仙是北派无极的经典仙侠修真类作品，都市第一仙主要讲述了异界仙帝重生，回炉都市，霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死北派无极最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。禁忌书屋提供都市第一仙最新...
逍遥小村医
逍遥小村医简介emspemsp逍遥小村医是黑与白的经典都市言情类作品，逍遥小村医主要讲述了一位无所不能为人逗逼的白果树干娘，一位本领惊人傲娇的女尼黑与白最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供逍遥小村医最新章节全文免费阅读！。...
开局签到万剑归宗
开局签到万剑归宗简介emspemsp关于开局签到万剑归宗百年难遇的修行天才叶浪遭到未婚妻背叛，不仅成为废人，更连累自己父亲身中剧毒，就在整个家族都处于生死存亡的关键时刻，绑定签到系统，踏上强者之路昔日你将我踩在脚下，碎我一生傲骨。今朝我王者归来，便要你如烂泥一般，被践踏千年万年...
王妃只想致富养家
胡鸾飞误入藕花深处意外穿越，成为了残疾王爷的落魄王妃，另外身份原是宫里安插在他身边的爪牙，却被他舍生忘死的精神感动，选择和他一起把贫瘠的封地一步步变成世外桃源。可是有一天，王爷变了，他抱着隔壁胖大婶家的妞妞说爱妃，你看妞妞多粉多糯，咱…...
黄金王朝：从殴打愚蠢的弟弟开始
王楚天魂穿大周王朝下附属国成为一个小贵族之子。人神妖鬼并存，刀剑与道法交相辉映，人族水族精怪异人妖魔争相出世，大周王朝风雨欲来的王朝末年光景下，正是建功立业之时。多年后，坐在直入云霄的黄金树下，王楚天昭告四方，登基为帝。曰自古天子自称皇帝，乃告诫子孙后代皇为文治，帝为武功，坐天下要堂皇之道，霸...
穿越姐妹花勇闯古代
年初画一直担心国主会因为她农家女的身份，而觉得她配不上他跟儿子，但陆鸣谦却说，放心吧，他只会担心你看不上我！年初画和陆鸣谦去花园散步，国主说他就不去了，但转身就跟管家，偷偷摸摸地跟在后面，想要看看这两个年轻人会不会擦出什么爱的火花…国主，您看，殿下和年小姐两人站在一起多登对啊！嗯，这个儿媳妇找的不错，朕很...