手机浏览器扫描二维码访问
李峰知道,张牧让自己习武,也是为了自己好,所以听完张牧的解释以后,便点了点头,没再说话,不过脸上明显露着一丝失望。
“李峰,你放心,等我学会老大的武功以后,我会保护你的。”魏腾看着面露失望之色的李峰,拍了拍胸口说道。
“还有我,我学会以后,也会保护你的。”王江不甘落后的说道。
“你们两个也不要得意的太早,习武不是一朝一夕就可以练成的,这除了要看自己的资质以外,还要靠自己的刻苦和勤奋,你们两个想练武的话,要做好长期吃苦的心理准备。”张牧向两人提醒道。
“老大,我不怕吃苦的,为了和你一样厉害,就算是再辛苦我也不怕。”听到张牧的话,魏腾信誓旦旦地保证道。
“老大,还我有,我也不怕。”王江挺了挺消瘦的身板说道。
“那就好。”张牧点了点头说道,“在魔都市这两天就算了,等回到学校以后,你们两上每天早晚各围着操场跑上十圈再说。”
“老大,你说多少圈?”魏腾咽了口唾沫,瞪大眼睛看着张牧问道。
王江的表情也比他好不到哪去。
“十圈啊。”张牧一脸认真的说道,“你们两个才刚刚开始,就先从这些最简单的开始练吧,等你们的肉身强度炼到了一定的强度,我再适当的给你们加大一点难度。”
西海商院虽然只是一个不入流的野鸡大学,但是学校的规模却不算小,操场的建设也不比其它正规大学差,围着操场的跑道跑上一圈,怎么也有个五千米。
一圈五千米,十圈就是五万米,早晚各一次,那么也就是说一天至少要跑个十万米。
每天跑十万米什么概念?
别说早晚各一次了,就是让他们每天跑五万米,也够他们呛的。
而且,这每天跑十万米,这还只是刚开始的最简单的锻炼,以后还要随着他们的锻炼增加难度,两人想到这里,都不由自主的感觉到双腿颤抖起来。
“老大,你这训练量也太大了吧?我们就算是跑一天也跑不完啊,你看能不能适当的减少一点?”王江弱弱地问道。
“减少?”听到王江的话,张牧轻笑着问道,“那你认为减到多少合适呢?”
“要不我们早晚各跑一圈怎么样?”王江用试探的口吻问道。
“好啊。”张牧听后点了点头说道。
“真的,那真的太好了。”看到张牧点头同意,王江高兴的说道。
魏腾在旁边没有说话,只是用一种鄙夷的眼睛看着王江,然后侧耳倾听张牧的后话。
“咱们学校里有武术社,空手道社,跆拳道社,那里都教习武的,你去报个名,跟着他们去学不就行了。”张牧淡淡地说道。
“呃……”听到张牧的话,王江脸上的笑容顿时凝固下来。
噗噗噗……
噗噗噗……
魏腾和李峰两个同时忍俊不禁地笑了起来。
“爸,爸,你醒了,真是太好了。”张牧几人正说着话,白东高兴的声音传了过来。
奇怪的萌点增加了[合集] 欺兄 [火影+植物大战僵尸]僵尸派来的卧底 我的师父什么都懂亿点点 如夏艳阳天(中H)nph 就想睡了对门邻居(青梅竹马,1v1) 一日沦陷(1V1 H 伪青梅竹马) 禁爱总裁难伺候 迷恋(骨科) 反向吸引 看我七十二变 他刻骨铭心的爱--【塑爱系列】洛泽和肉肉 蔷薇中毒症候群 冥王的脱线娇妃 绿茶病美人鲨疯了[快穿] 离婚没关系 像蔷薇一样锋利 玩票 重生之继母难当 一个诡计多端的O
穿到古代做皇帝,原以为,自己积了十八辈子的德,从此三宫六院,七十二妃,一言九鼎,享尽人间富贵。谁知道,竟然只是一个胆大包天,自立为皇的山贼头头,手下只有老弱十几人,一个个面黄肌瘦,嗷嗷待哺。还好,自己有一个金手指,可以升级人和物品,看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼,初级山贼,中级山贼,高级山贼,顶级山贼。不合格的士兵,初级士兵,中级士兵,高级士兵,顶级士兵。不合格的护卫,初级护卫,中级护卫,高级护卫,顶级护卫。不合格的猎人,初级猎人,中级猎人,高级猎人,顶级猎王。不合格的农民,初级农民,中级农民,高级农民,顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝,别忘记分享给朋友...
夫人是权爷的心尖宠简介emspemsp关于夫人是权爷的心尖宠1V1,双洁她,温婉贤淑的落魄小姐他,横行霸道的高贵大帅第一次见面,她就对他怕的犹如猛虎避如蛇蝎,而他,却被她清丽婉约的气质所吸引,过目不忘觊觎良久后来,他用尽了手...
大国制造简介emspemsp关于大国制造工业天才钟白意外来到1981年这一年,法国TGV列车以3804kmh,打破世界记录,成为当时世界上速度最快轮轨客运的列车这一年,IBM推出首部个人电脑,开辟了计算机的新时代这一年,F117首次实验升空,从此进入隐形飞机的编年史这一年,钟白踌躇满志,走入了落魄的县化肥厂,誓要在工业上有所作为,带领祖国进入大国制造时代!...
仙界微信群简介emspemsp仙界微信群是樱火的经典都市言情类作品,仙界微信群主要讲述了无意中进了一个微信群,里面居然全是天界的人物那叫一个牛逼,和樱火最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供仙界微信群最新章节全文免费阅读!。...
为了逃避嫁病秧子,姜姣化身纯欲蜜桃女孩去撩惹身为特警的裴家小少爷。可他刚正不阿,撩拨许久都不为所动,禁欲克制。姜姣放弃了,转头嫁给联姻对象。新婚夜,他失控将她拽出婚房,发狂又卑微如泥,这么想上我家户口本?我成全你。...
21世纪的现代女性,一朝穿越。一心搞事业的我,要爱情作甚。谁也不敢惹太悲催,谁也惹不起简直太爽了。攻略王爷,专心助他打江山!哇,终于找到机会跑路了!...