混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章脱线木偶2(第1页)

第一场虽然输了,但南伊洛也大致了解了整个过程。

「第二场对上『战场维纳斯』你们有什么想法吗?」江璟翊问的是林迦星和南伊洛。

「我觉得这场伊洛就必须要上了。」林迦星回应着。

「全员女性,以爵士舞为主。」南伊洛点头。

「而且她们很擅长运用自身的柔软度,整个舞动的曲线也表现的相当好看,伊洛十几年的芭蕾舞功底在这时候可以用得上。」

「而且!」傅浅站起身,「她们的身材都很好!」

「??」

「果然是人如其名。」顾芽说道,「肤!浅!」

南伊洛也有想法,「我觉得在赛前这几天,可以主要训练柔软度。」说完,她顿了顿,「每个人。」

江璟翊嚥了下口水,「挺??挺好。」

「那明天开始我就带你们训练吧,我这里有一套不错的训练计划。」

她为了提升自己的能力,每天都很勤奋的练习街舞的基本功,现在终于轮到自己的场了。

所有人听闻都觉得头皮发麻,筋骨已经隐隐作痛了,然而为了比赛,也不得不接受。

南伊洛兴致高昂,好不容易有了她擅长,而且能帮上忙的地方,隔天就抱着六块瑜珈垫到基地。

「好了,一人一块,注意一下距离。」

傅浅的脸最臭,「妈呀??」

「小芽你帮傅浅,他最僵硬,你等等帮忙压一下。」

「好咧哈哈哈!」

南伊洛手插腰站在前面,「这阵子儘量不要穿牛仔类的服饰,除非你们不怕破掉。」说完,她坐到瑜珈垫上,「现在跟着我做。」

于是就开始了南伊洛的拉筋课,一级的坐姿体前弯就唉嚎声连连了,收单腿向前顷的动作更是如此,一系列下来,已经没有人能站起来了,勉强站起来就会看到腿抖的不像话。

「你们这样不行啊,也就煊辉好一点点点??至少脸色正常。」

明明才是个十几二十初的年轻人,怎么会一把老骨头。

成煊辉没有说话,他虽然是软一点,但现在也只是硬撑而已。

顾芽幸灾乐祸,「傅浅你这腰不行啊嘖嘖嘖。」

「靠??」

「要不然??我们休息一下吧?」傅深强忍着身上的疼痛。

「好吧。」南伊洛点头。

所有人呈大字躺在瑜珈垫上,一点力气都不想再使。

而南伊洛依然在练习,在他们面前掰腿、下腰、折手,成煊辉也不敢懈怠,稍作休息后便继续,然后林迦星和傅深同样被感染持续进行,身为队长的江璟翊看到这一幕,感动得说不出话,自己也得更加把劲。

「我靠??」傅浅见状吃惊,「小豆芽你快再帮我拉拉,输人不输阵!」

宜室宜家  巧言令色  天若有情(百合abo)  她与她的方程式  哥哥不可以哦(伪骨科 兄妹 产奶)  贵女难当  万能狂少  男主高攀不起,告辞(穿书)  是渣男就死一百遍  正反派都缠着我双修(nph)  熔城  宠妃的演技大赏  重生之国民男神  满城春  隔壁的小书生  我有百万倍攻速  高攀不起的老公,我不要了  重生空间打造医女神话  捉藏(古言)  代号鸢同人合集  

热门小说推荐
限时蜜爱:爆宠娇妻99天

限时蜜爱:爆宠娇妻99天

限时蜜爱爆宠娇妻99天简介emspemsp关于限时蜜爱爆宠娇妻99天一场手术,让她自此失去做母亲的资格。林西夏一走五年,最终被骗回国。看着男人步步紧逼,林西夏转身欲逃,却被男人一把拉住,你再给我跑一次试试?你放开我!男人看着她激烈...

神魔练兵场

神魔练兵场

神魔练兵场简介emspemsp关于神魔练兵场天地不仁以万物为刍狗,神魔不仁以万生为士卒。在佣兵界有着蝮蛇之牙称号的周风因缘际会连同整个城市一起被送入神魔战场,从此开始了比佣兵生涯还要残酷万倍的血腥生活。随着一次次的机遇和...

神医娇妻又被爆马甲了

神医娇妻又被爆马甲了

神医娇妻又被爆马甲了简介emspemsp关于神医娇妻又被爆马甲了云家最废物的三小姐,被家人牟利卖给江家那个瘫痪,看着病床上那个虽然不能动弹但仍貌美惊绝的丈夫,云三小姐捂了捂自己的小马甲,怎么办?救还是不救?奈何云三小姐对美色总是心存怜惜,见不得这么一个美人儿躺在病床上,只能暗戳戳地把江美人给治好。只是,这位爷,是不是哪里有些不对?只是给你治了截瘫,又没有给你换脑子,怎么变得这么粘人呢?说好的高冷呢?说好的不喜欢人靠近呢?呜呜呜她存离婚!...

战少宠妻A爆了

战少宠妻A爆了

战少宠妻A爆了简介emspemsp关于战少宠妻A爆了一向怯懦的丑妻竟摇身一变成了人人爱慕的大美人,这是战少意想不到的。不过,他的女人,别人休想肖想半分!战先生,世界那么大我想去看看世界那么大你却遇见我,快,先生个女儿先!...

诡异世界生存手册

诡异世界生存手册

李思在等红绿灯时,玩着一款诡异游戏,一辆超速的汽车辗压了他。死亡后,他发现他竟然重生到了这个诡异游戏世界中。现实世界没有诡异,但是在这个游戏世界中,诡异却是真实存在的。又名重生在诡异游戏世界如果您喜欢诡异世界生存手册,别忘记分享给朋友...

盛世独宠:神医狂妃有点萌

盛世独宠:神医狂妃有点萌

盛世独宠神医狂妃有点萌简介emspemsp盛世独宠神医狂妃有点萌是国产欧巴的经典其他类型类作品,盛世独宠神医狂妃有点萌主要讲述了一朝穿越,现世女军医变身相府六小姐。自带药房空间,小小年纪包国产欧巴最新鼎力大作,年度必看其他类型...

每日热搜小说推荐