手机浏览器扫描二维码访问
第16节（第2页）
“今天你就回来。”
“这是你闹事的最终目的？”
“不是。”
他一脸的笑意，分明是奸计得逞的喜悦，温染严重怀疑他是不是和医疗人员说好了，演的这出戏。
“行，我知道了，你好好训练，何教练和我说了，你接下来有场比赛。”
“嗯，到时你也去。”
“嗯，何教练在外面喊你。”
江亦川还想继续亲密一下，奈何何教练在外面一阵撕心裂肺的大喊，他不得不出去继续训练。
温染跟在后面出来，看见胡大壮蹲在墙根，她想也没想走到他身后，膝盖抵在他腰上，他一个重心不稳撞在墙上。
“温染……”
“耍的一手的萌贱。”
“……”
胡大壮从地上爬起来，不好意思的挠着脑袋，温染用下巴示意他看着拳击台上，江亦川正在做打手靶训练，何教练快速移动着手靶，江亦川快速出击。
他全身肌肉进入紧绷的状态，做出打拳的姿势，不断的打出去收回来，或者是连续出拳，组合拳。
胡大壮在一旁摸着下巴：“川川这段时间要控制体重。”
“何教练和我说了。”
每个选手在赛前基本上都要稍微控制下体重，因为拳击手比赛通常以重量级来划分选手。
对于每一个拳击手来说，理想的状况当然是常年保持一个体重，但是这样很难，他们平时运动量大，吃的自然也就多了，体重容易上升。
超重的部分，必须要在赛前减轻，也就是短时间内快速降重，这样才可以在同等重量里用身高占据优势。
温染的目光落在江亦川身边，忽然看见他一拳把何教练捶的后退几步，整个人像头蛮牛。
他举着拳击手套兴奋的朝下面的她挥手，脸上是肆意的笑，温染也朝他挥挥手。
何教练看的不爽，一脚踢在他腿上：“你给我低调点，秀恩爱，she的快。”
江亦川：“……”黑着脸瞪着何教练。
“别以为我不知道你什么心思，马上要比赛，该禁的都给我禁了，最近的作息和生活习性全部好好调整。”
江亦川头直接扭过去，温染从下面给他递了毛巾和水。
“晚上一起吃饭。”
温染记得他要开始控制体重：“嗯，回去我给你做。”
江亦川看了看远处的胡大壮：“行。”
他靠在围绳上休息会，接着下来开始跳绳，高强度的跳绳，有利于增强小腿的耐力，也可以训练整体的发力感，寻找身体的弹性，对步法有直接的好处。
江亦川变化着花样跳绳，简直就是花式跳绳，温染一开始是给他数跳了多少个，后来发现压根数不过来，他跳的实在是太快，连带着一层楼的地板都在轻微的动。
每天的跳绳是他必练项目，每天几组训练，等到一组结束之后休息几分钟，接着开始第二组。
结束之后，整个人像是水里捞出来，全身是汗，几乎要滴下来。
听说世子暗恋我 载酒行 坑文有赏 战神，窝要给你生猴子 无我 [HP同人] 穿成拉文德怎么办 霸总的古代帝王之路 绝世小仙医 [综漫] 横滨造梦天王 末法虫师 昆仑令 [柯南同人] 警校组又被幼驯染直播了吗 乌鸦为什么像写字台 当直男穿成后宫女主 穿越者清除计划 王爷有疾：娘子请温柔 总裁，请原地投降 [综漫] 观月君不想打网球 [原神同人] 合格的反派要与七国为敌 [美娱]与吉米同行 完结+番外
地表最强佣兵
诸如繁星的PMC公司中，有这么一支PMC，他们的成员由老弱病残组成，但是他们却是地表最强佣兵，绝命武装。从非洲，到欧洲，从别斯兰，到委内瑞拉，都有他们活跃过的足迹，一步步从一人的皮包公司成为佣兵界的无冕之王。余志乾一只耳，干掉那个机枪手！头，你说啥？如果您喜欢地表最强佣兵，别忘记分享给朋友...
重生后我成了帝师的娇气包
重生后我成了帝师的娇气包简介emspemsp关于重生后我成了帝师的娇气包一朝重生，她成了墨府众人娇宠的九小姐。哥哥姐姐将她捧在掌心，墨府上下更是将她独宠。前世初识幕楚潇时，她只觉得他犹如高岭之花，孤傲绝伦。重生再见幕楚潇时，她却处处被他刁难。直到有一天，她被他拥入怀中，那时她才知道，他对她的喜欢早已渗入心骨。幕楚潇听说晚晚早已有心上人？墨风晚我哪有，旁人瞎说的。幕楚潇轻笑来人，给本座废了赵家公子。他似笑非笑的看着墨风晚这辈子你只能被我欺负被我宠...
锦绣良缘：农女种田忙
锦绣良缘农女种田忙简介emspemsp一朝穿越农家女的顾小玉，斗天斗地斗渣爹！怂恿亲娘分家，顺带瞄上了一贫如洗的俏丈夫！反正横竖都是要嫁人的，到不若嫁给俊俏郎君来的强！什么？！郎君不同意？！那就一哭二闹三上吊，死缠烂打甩不掉！家...
相亲后，她成了顶级豪门
季书暖被未婚夫劈腿，妹妹背叛在她人生低谷时出了车祸。她心如死灰，抓住肇事者要求负责想让他和自己相个亲，谁料对方居然是京城太子爷薄景承破罐子摔碎的她，莫名挤进了顶级豪门。想象中的算计和陷害，根本不存在她在豪门成了团宠。前未婚夫回头求复合，下秒被破产。妹妹试图陷害她，下秒被绑架打断腿。父母想道德绑架，被藏獒追...
穿成农门娇美小福包
苏小鹿意外身亡后，胎穿了。她一出生，亲娘赵氏就大出血，失去了生育能力。奶奶王氏当即就嚷着这就是个扫把星，必须给我丢了，不然你们一家就都给我滚出去。亲爹苏三郎咬了牙好，那娘就把我们一家分出去吧。她才出生，就分家了。大哥是个傻儿，二哥也被烧坏了脑子，幸好三姐还正常。全村人认为这一家子熬不过这个冬天，却不知苏小鹿有空间在手，全家人每日灵泉滋养，爹爹上山下套，从不走空。而苏小鹿，三岁就拜师学医，空间种药草，治好大哥二哥，大哥武状元二哥文状元，三姐更是当了王妃。而她苏小鹿，是名动天下的神医，想找她看病的人不是太后就是将军！日子好过了，极品亲戚想来打秋风。苏小鹿冷冷一笑，关门，放大老虎！如果您喜欢穿成农门娇美小福包，别忘记分享给朋友...
猛鬼悬赏令
猛鬼悬赏令简介emspemsp关于猛鬼悬赏令这是一个贴近现实都市生活的捉鬼故事，是源于生活又高于生活的恐怖艺术！请支持龙门笑笑生的新书男神高小冷已有两百多万字的完本小说，每天保底两更（早上1125下午1830），请放心阅读，投张月票就行！感谢阅文书评团提供书评支持！...