手机浏览器扫描二维码访问
第三十二章 第一课（第3页）
不知不觉中，他用上了《先天功》的先导呼吸法门，刚刚拉弓的一瞬间，仿似回到了前世，记起了那个古板、严苛到近乎不近人情的老人！
“师父啊，看着吧，我一定会成为武道宗师！”
暗暗发誓，不等袁飞发话，吴明似乎正在兴头上，一把抓过二石铁胆弓，嗡的一声将弓弦拉成了满月。
依旧是左右开弓，足足齐齐四十九下，共计九十八下。
即便如此，吴明额头也不过是微微见汗而已。
此时，袁飞终于正视起了吴明，哪怕在这个年龄，别说二石弓，就算四石弓都不在话下。
如今的他，已然开始以‘钟’练力，力、气同练！
“用三石弓练力！”
柴青忍不住走上前来，亲自将铁胆弓交给吴明。
“呼！开！”
长吸口气，吴明默默少顷，沉腰立马，吐气开声，猛的拉开弓弦。
如同之前，张弓满月，如射天狼！
嘎吱吱！
不同于之前的嗡鸣，这一次明显有些吃力，但也仅仅是吃力罢了，弓弦嘎吱刺响中，转瞬便被一次次拉开。
“好好好！”
柴青难掩激动，扶住吴明隐约有些颤抖的臂膀，好一会才环视众小，语重心长道，“你们可曾看出什么？”
众小面面相觑，摸不着头脑，他们光顾着看热闹，哪里会注意其它？
吴明粗喘了几口气，才平缓了呼吸，心情同样激动莫名。
三石弓啊，就这么左右开弓四十九下！
这说明，如今的身体条件，虽然远不如前世巅峰，但却已经有了一个良好的开端。
试想，有几个少年能在十三岁之时，单臂有三四百斤力气的？
“柴师，我知道！”
眼见柴青面色越发难看，胡来大着胆子上前，“小王爷开弓，几乎一气呵成，配合了特殊的呼吸法门！”
“记住，这里是学堂，不是王府，只有师兄弟，没有小王爷！还有吗？”
柴青点点头。
胡来耷拉着脸，说不出其它了。
“吴师弟无论站姿或开弓姿势，都配合了桩功，又以呼吸法门引导，每一次开弓，几乎都是以最小的力量，达到最大的效果！”
袁飞沉声道。
“不错，不错！”
柴青欣慰点头，严肃的扫视众小，认真道，“许多人都以为，纯粹这样的训练蛮力，纯粹是浪费时间，不如直接修炼吐纳内功，但你们要知道，没有一副强大的肉身，何以承载外物加身？
你们要注意，呼吸法门与吐纳之法有截然不同之处，呼吸法门是在高强度训练之下，配合肉身桩功练力的一种法门。
可以让你们更节省体力，突破极限的同时，压迫你们的肉身，进而挤压肉身中的过剩精气，纯化和淬炼筋肉，这就是炼精化气的最初阶段！”
众小若有所思的点点头，年龄大的如袁飞和胡来等人，则面露沉思。
而吴明，虽面无表情，心下却极为震撼，隐约间有了一个极大胆猜测！
屠队长和她的沈医生 我在东宫为所欲为 反派好像暗恋我 伪童话世界（H） [猎人]库洛洛的重生情人 夜留余白 听说你想看群主女装？ 我种的草莓畅销全球 王妃要娇宠 嫡女重生之一世荣华 爱情事业双丰收 穿成总裁的植物人前男友 穿成男配的炮灰妻[穿书] 穿成假千金的偏心眼妈 月上星 绚烂英豪 单刷道长苦逼攻略 我是神童他妈 被偏执反派扒了马甲 只和修为最高的人做朋友
江山策：权谋世子妃
江山策权谋世子妃简介emspemsp关于江山策权谋世子妃平城裴世子容貌清隽如画，端的是端方雅致，公子无双，一身白衣如画谪仙。顾家第四女容貌华艳瑰丽，端的是温文尔雅，淑逸闲华，一身红衣如火炽烈。裴世子喜好温婉大方的美人，对顾家女...
我家师父超凶哒
陆尘有五位师父。大师父，一域之主，冠绝古今。二师父，圣地之主，修为盖世。三师父，千古女帝，名传世间。四师父，丹界至尊，誉满天下。五师父，炼器帝师，才情横溢。五个师父倾国倾城，有着沉鱼落雁般的美貌，而如果您喜欢我家师父超凶哒，别忘记分享给朋友...
我曾为你着迷
我曾为你着迷简介emspemsp关于我曾为你着迷如愿嫁入豪门，婚礼现场却被一张我几年前的裸借照片搅得鸡飞狗跳。追更danmeiwenclubwoo18vip...
剑宗小师姐她被迫成为万人迷
清剑宗秘密群聊小师妹大师兄风光霁月惊才绝艳，只有他才配得上清冷强大的师姐！啊啊啊他们今天必须在一起！百炼峰师弟胡说！师姐明明和我们裴师弟最配！安济峰打杂的可是，我觉得师姐和衍天宗的沈槐序更配啊，上次在秘境里他们配合得简直天衣无缝！落云宗小霸王瞎说什么呢？！卿师姐是我们祝余师兄的道侣！他可是天生剑体，他们生来就最配，你们死了这条心吧！小师妹（拍桌而起）谁把其他宗门的人拉进群的？！我要踢人了嗷！神机门代言人我派炼器天才商师弟有话说。九虚宗接班人我闻小师叔自带嫁妆请求参战。小师妹你们外派的赶紧退群！我们师姐是不会外嫁便宜你们的！呜呜呜呜师姐你最爱的到底是谁！？你说！卿云我的剑。可是你有好多剑！大部分还是别人的剑！！！结局1v1如果您喜欢剑宗小师姐她被迫成为万人迷，别忘记分享给朋友...
三胎萌宝：霸气爹地吻上瘾
三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸，在医院里找到最完美的卵子，生育下三胞胎。五年后三个小家伙，嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈，我是你们的爹，也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥，那个美女好漂亮，我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪，以后我们都跟她睡，不要爹地了。然而，那个口中说着他们没有妈咪的家伙，却一把将小女人抓入卧室，反锁门板。三个萌宝...
高门妾室日常
评分低是因为刚出评分，书评的人少，番茄的机制就是低分开始起来的，宝宝们元丰十七年，春，虞清姝嫁入侯府，做了舞阳侯赫连峥的妾室。话本子看多了，虞清姝悟出一个道理，为人妾室的，本本分分做个米虫就好了，有吃有喝万事不愁。至于男人嘛不过就是一个工具而已。可是，这个工具怎么还越来越把自己当回事儿了。侯爷啊，您收敛一些，...