手机浏览器扫描二维码访问
第59节（第1页）
陆景然道：“可以，接下来蛙跳吧。”
时嫣：“…………”
蛙跳绝对是比跑圈更累的活，时嫣跳了一个来回，就感觉腿已经不是自己的腿了。
好在陆景然这个时候终于宣布了休息，时嫣长长的松了口气。
她靠坐在墙边，一边喝水一边捶着自己的腿，不行，明天一定要去美容院做个全身按摩。
陆景然走到她身边，低头看着她：“待会儿的课，还要继续参加吗？”
“当然要！”时嫣斩钉截铁的回答。
陆景然扔给她一条干净毛巾，道：“那好，希望你能坚持住。”
……这句话听上去，不太妙啊。
休息结束后，陆景然召集学生，分列两排，自己站在中间道：“接下来我们接着讲一讲，过肩摔的分解动作，为了更生动形象，我们找个学员来示范下。”
同学们都跃跃欲试地举着手，陆景然从他们面前一个一个走过，最后在时嫣的面前停了下来：“就由今天这位新同学来给大家示范吧。”
时嫣：“……”
教练，公报私仇也不带这样的吧。
陆景然把时嫣点出了列，然后背过身去对她道：“从后面抱住我。”
“？”咦，这么好的福利吗？时嫣嘻嘻笑了一声，走上去从后面环住了陆景然的腰。
陆景然的身材看上去不壮，但抱起来能清晰感觉到衣料下紧绷的肌肉，结实而充满力量。她把头也靠在陆景然的后背上，听着从他胸腔里传来的心跳声。
“没让你抱腰，从肩膀上抱过来。”
陆景然的声音打碎了时嫣心里的粉红色泡泡，她哦了一声，踮起脚伸手去够陆景然的肩膀。
还没碰到他，手臂就突然被人猛地一扯，跟着一股强劲的力道，拽着自己一阵天旋地转，最后，是“啪叽”一声。
啊，骨头是不是断掉了？
时嫣仰躺在垫子上盯着武馆的天花板时，如是想到。
第67章《玛丽苏的烦恼》四
时嫣的骨头当然没断，事实上之前传的有女生断了两根肋骨，也只是以讹传讹的谣言。
陆景然是专业的教练，下手拿捏得住轻重，他不可能把自己学生的肋骨摔断，更何况还是女学生。
他蹲在时嫣身边看了她一阵，低头问她：“你还准备躺多久？”
时嫣：“……”能有多久就多久。
陆景然看她赖在垫子上就不准备起来了，干脆也没再理她，站起身对学员道：“我再给大家做一次分解动作。”
等时嫣终于躺舒服了，上午的课程也结束了，陆景然看她爬起来，走过去对她道：“下次上课还这样偷懒，就不用来了。”
时嫣：“……”
她今天又跑了圈又跳了蛙跳最后还被一顿摔，这样还叫偷懒吗！！
她看着陆景然，强颜欢笑：“好的，陆教练，那我先回去了。”
时嫣在更衣室换回自己的衣服，就挪动着自己半残的身体，打车回了宿舍。端木悠悠和舒念真正在客厅煮火锅，见时嫣回来，就“砰”的拉开一个彩带，吆喝道：“恭喜美丽同学活着从陆教练的课堂上回来！”
时嫣：“……”
真千金兼职地府公务员 家里有皇位要继承 完结+番外 建国后我靠守大门为生 假千金才是真大佬 七零后妈的团宠小崽崽 纯爱战神的西皮她活了 都市超级高手 软嗓 相公，你也复生了？ 随身带个老祖宗 农家绝世俏医妃 我真不是剑道至尊 蓄谋爱意 倾城的暗恋 那一眸的青春 皇后今天被废了吗 卧底有毒：缉拿腹黑boss 514号杂货铺 七十年代真夫妻 他家的小怂包
1号新妻：老公，宠上瘾！
1号新妻老公，宠上瘾！简介emspemsp关于1号新妻老公，宠上瘾！被继母逼迫，她走投无路，哀求他买下自己，条件是两年内产下他的骨肉婚后，只要他出现，她随时准备乖乖受孕。豪华别墅里，裴七七气愤地将一纸砸到腹黑老公身上唐煜，你结扎了还要我生什么孩子，我要离婚！男人笑得十分慵懒我都没有嫌你胸小Ｐ股平，裴七七，你还敢和我提离婚？裴七七涨红脸，我才不小！唐煜表情纵容，不就是想要个孩子，乖，别闹！一个月后，裴七七流着泪看着验孕纸上的两条线，深刻地...
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
我的粗大金手指
我的粗大金手指简介emspemsp关于我的粗大金手指一个姓马，名克思的家伙，依靠着粗大的‘金手指’，混在一个与骑马与砍杀战团极为相似的异世界。美女猛将，奸佞忠臣，人间百态，俱负其中。推妹升级，成王成霸，千秋万载，一统天下！...
帝女为皇
帝女为皇简介emspemsp关于帝女为皇本文女扮男装，欢迎入坑他是冥王府的世子爷，击退敌军，灭了大漠，得了一个战神将军的称号后来被封为摄政王爷。是皇都贵女人人心中嫡仙般的人物。但却没有人知道他是已经亡了国的安乐公主。...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...
重生影后有空间
1V1双洁，系统空间，爽宠文前世身为古医门掌门，遭背叛被逼自曝，意外带着系统空间重生，开启学霸外挂人生，进军娱乐圈成影后，横扫医学界成神医无论前世还是现在却都不小心招惹了冷酷无情的集团大少厉灏澜前世厉少傲娇闷骚，生生错过了她。这一世再遇，帝少化身妻奴，实力宠妻，奉行宗旨宠妻宠妻再宠妻从此狗粮不断，三天一小撒，五天一大撒，粉丝们哭嚎，渣男渣女哭嚎。某女厌烦，小澜澜，你不知道打脸虐渣我能赚积分吗？知道，所以为夫在后面给你加油打气撑腰！如果您喜欢重生影后有空间，别忘记分享给朋友...