手机浏览器扫描二维码访问
第320章团体精神（第2页）
“给我绕着球场跑三圈，集体站军姿延长半个小时。”
不得不说李涛非常的严格，连胡厉都有点担心。
胡厉靠近了李涛小声说“队长，一个半小时，这群学生会累垮的。”
李涛哼了一声“我说过的话连你也不记得了？什么叫团体？”
“教官，他不想站而已，为什么我们也要跟着受罪？”前排的女生不满了。
李涛突然冷笑，“你还有那么多废话是吧？那就站够两个小时好了，谁还想说话的？一句话半个小时！”
“一颗老鼠屎坏了一锅粥，如果你们一群人接近敌人的基地，突然有个人放了个屁，被敌人发现了，你们觉得敌人是惩罚放屁的人还是把你们都杀了？”
李涛转身正视着出列的同学，站到他面前，用手指戳着他的肩膀说道“你想放屁无所谓，但害死这么多同学，心里若是不惭愧的话，那你还算人吗？”
这句话的道理很简单，如果再不明白就真的太菜了。
“你们是一个整体，不要因为自己不服就可以随便出来跟我瞎放屁；这位同学，球场三圈，不跑就赶紧给我滚蛋，别碍眼。”
李涛背着手转身走回了刚才的位置，表情肃穆。
谁也不敢在说话了，一句话半个小时啊。
那位出列的同学看了看一声不响的同学，他没有再说话，气得他转身就跑。
别说站军姿，扎马步都没问题，所以他一直站在人群中没有吭声，也许他是三十几个人之中觉得最轻松的人了。
李涛非常严格，吃饭时间到了，胡厉去通知饭堂，第三组的饭菜延后。
上午还好，至少所有人都扛住没倒下。
中午休息了一个小时左右，开始了下午的训练。
不过下午的训练不是跑步，也不是站军姿。
俯卧撑！
还是上午的位置，第三组的学生集合之后，两个教练都在前面示范俯卧撑。
两人相互较量，直到一百个左右，两人这才起来，浑身汗水在太阳之下显得发光，尤其是他们手臂的肌肉，很结实。
“训练体能，提高身体素质的运动，俯卧撑是重要的一项，今天我想看看大家的体质强弱。”
李涛站起来对第三组的学生说道。
胡厉站到李涛身旁，厉声说“以中间为主，向两侧散开……”
前后左右都拉开距离了，让所有的人俯卧地上。
这也是李小九的强项，好几年的功力了，这对他来说小儿科。
俯卧撑需要的是臂力，练手臂肌肉最基本的运动。
“姿势摆好一点，别像蛤蟆似的，腿伸直合并。”胡厉上去对一女孩子说。
李小九摆好姿势抬头看，结果这一看，脸瞬间就红了。
在他前面第二排是妹子，俯卧的时候，那妹子的衣服碰到地面，腹部和柔软乡毫无遮掩的呈现李小九眼中。
李小九只感觉鼻子发凉，仿佛有鼻涕流出来了。
“嗯？那位同学怎么回事？”李涛在前面看着，结果看到李小九流鼻血。
李小九连忙埋下头不敢看，心里却扑通扑通的跳着。
“流鼻血的同学，站起来！”
嫁入豪门后我又离婚了 当龙是一种怎样的体验 隐婚甜蜜蜜：总裁，宠上瘾 病态热吻 年级第一爱吃糖 都市巅峰战神 殁芙蓉 我怎么可能喜欢他 兄长（1v1 伪骨科） 我是顶流我怕谁 龙尊以为我怀了他的崽 厌弃 天道方程式 穿成绿茶对照组以后[七零] 快穿之妖孽当道 她来听我的演唱会 从大佬到武林盟主 夫君祭天，法力无边 孽徒今天又逼我师徒恋 宠妻不备：帝国老公，别偷袭
都重生了当然要推翻重来带全家飞
穿书大佬夏侯莳花，身死穿书，却倒霉的出生即遭溺毙，被女主顶替的命运。强行扭转，回头一看，想再死一次的心都有。母亲恋爱脑，被渣爹PUA，郁抑而死。大哥，是瘫子二哥，鲨雕恋爱脑三姐，腹黑又背叛四哥，死肥宅废佬天呐，这都什么地狱开局Stop，那小谁，我命由我不由天，本神尊，最喜打的就是逆风局，来吧...
人道崛起
人道崛起简介emspemsp关于人道崛起纵然大荒的天穹是血色的，我人族武者愿燃起血骨，铺就白骨路，踏血荆棘，终有一天将这无边的荒野大地，化为我人族生息之地。ps喜欢本书的书友可以加人道崛起小伙伴群667452666...
快穿之这个炮灰我罩了
快穿之这个炮灰我罩了简介emspemsp关于快穿之这个炮灰我罩了炮灰本灰的夏芽被系统绑定后，肩负起了去各个世界拯救炮灰的任务。去保护那些在主角光环之下，被剧情的风雨无情摧残的小可怜。系统Σっ°Д°っ宿主，那是主角，把刀放下！！！夏芽没事，有大佬罩我。系统（吐血）那就是大佬...
双面王爷的战神狂妃
双面王爷的战神狂妃简介emspemsp关于双面王爷的战神狂妃她，华夏第一战神，意外穿越到顾家三小姐的身上，原主受尽欺负，而她，翻身而起！他，冷面冷情，一个不被重视的秦王，意外遇到了她！二人惺惺相惜，彼此合作，他助她光芒万丈，她助他万人之上！秦王我媳妇体弱，动不动就昏倒，你们别欺负她！众人不好了，秦王眼睛瞎了！首发rourouwuinωoо1⒏υip...
重生系统赋我梦中工作现实发达
前世入赘，被岳母鄙视嫌弃赶出家门，被公司上司诬陷赶出公司，拼尽所有创业失败郁郁寡欢而吃下安眠药等死（十日）。居然觉醒梦魇系统，梦中工作，现实发达。入梦咒响起你看我要什么有什么。自从学会做梦后我的人生开挂了。...
爱你如初，疼你入骨
五年前，龙承蔚每天晚上只有收到古莫宁的一句quot晚安quot才能安然入睡。就在两人领结婚证的前一天，她为了成全他和杜菲菲的指腹为婚，毅然而然离开了他。五年后，她偶然间撞见了他和杜菲菲的订婚宴，看着他细心守护怀孕的杜菲菲，她模糊了双眼。她想，余生能让她坚持活着的理由只有两个，一个是养大她4岁的女儿蒲公英，还有一个是找到杀害母亲的凶手为母报仇。如果您喜欢爱你如初，疼你入骨，别忘记分享给朋友...