手机浏览器扫描二维码访问
12（第1页）
宋衍十三岁那年刚学打坐时，三天就能入静，而好多人练了几年都抑制不住心猿意马。
道家经典说，欲脱轮回，先修大道，欲修大道，先须观心，又须身不妄动，心不妄想，眼常返观，耳常返听，鼻常返嗅，舌常返尝，久久静坐，自然心火下降，肾水上升。
太上曰：“人能常清静天地悉皆归。”又曰：“内观其心，心无其心，外观其形，形无其形，远观其物，物无其物，三者既悟，惟见于空。”
初学玄者，从此悟入。
道德经曰：“渺兮冥兮，其中有精，恍兮惚兮，其中有物。”
所以，当此之时，如鸡抱卵，默守黄庭，环中静坐，坐之久久，一股热气由尾闾而升泥丸，须用意送至丹田，温养之功，如龙养珠，不可顷刻时忘，三年不漏，可结下丹；六年不漏，可结中丹；九年不漏，可结上丹。
宋衍小小年纪不仅过了入静和筑基两道坎，还已然结成下丹了。
道家拳法讲究内家功夫，气练得不好，拳法便只得其形。宋衍内外兼修且皆有小成，当真是修道的好苗子。
见宋衍收式站定，杨道长冲他微微颔首道：“要牢记吕祖的《性功百字歌》和《命功百字歌》，你虽小有所成，但往后的每一步都越走越难，性命双修，不可懈怠！”
宋衍立即回道：“弟子谨遵师父教诲！”
“明天开始，我教你法术咒语，今天先练到这吧。”
“是，师父！”
“走，先跟我拔草去。”杨道长说完就转身往殿后菜园走去。
庙里香火并不是太旺，所以杨道长和几位居士不仅节俭，还尽量靠劳作来自给自足。
“……是！”宋衍微怔一下，急忙跟上去。
师徒俩在菜园一直劳作忙碌到傍晚。几位居士都住在山下的村子里，见太阳快下山了，便告辞离开。
杨道长过午不食，但宋衍还在长身体，所以他让宋衍自己去做口饭吃，自己则去了偏殿，在三清像前打坐诵经。
大殿后面建有三间平房，和山下农户家一样，分东西卧房，中间则是灶房。东边卧房是杨道长在住，现在又多了宋衍；西边那间给几位帮忙的居士休息用，若是有来客也住那间。
三年了，庙里依旧没电。宋衍看着灶间的两口大锅，顿时有些发愁，他就没用这种锅做过饭。
如沐爱河 车神代言人 前男友的婚礼 完结+番外 名门独宠，撩你不犯法 异世之封印人生 离婚1950[重生] 舔了一个小奶包 阴阳录：虺眼 总裁暖宠，老婆请复婚 [刀剑乱舞]每天都在换婶婶 世家子 [综同人]辞心 凤枭（作者：九月轻歌） 厉少的替嫁新娘 皇兄总是要杀我(重生) 十号 乔木何许 时教授那么宠 神魂至尊 九幽人间
爱情公寓：我成为了电台主持！
穿越到爱情公寓的世界，并且还是刚刚进入电台跟曾小贤搭档的新人主播，并且绑定了神级主播的系统，听众说被欺负，高考压力大？，一首火爆网络！听众说领导是压力怪，压榨劳动力？一首直接公然挑衅整个圈子！听众抱怨买药太贵？了解一下？听众说没有爱国电影？安排。胡一菲他比我聪明，又比我强壮，为什么不选他！诸葛大力男友力MAX，...
天价萌妻爱不够
天价萌妻爱不够简介emspemsp关于天价萌妻爱不够大人物从天而降，逼她结婚，还扬言要宠她一辈子？噗！她渴了，他喂她困了，他睡就连洗澡，他也得陪。从此，顾晓愚每天不是被吃，就是走在预谋被吃的路上。直到某天意外发现她的老公是...
面壁者：从球状闪电开始重启命运
三体球状闪电未来的黑暗森林宇宙，为什么胜利的不是人类，如果能够达到科技爆炸水平下的人类世界，三体人还能否入侵成功。穿越成为工具人陈博士，又意外成为了三体人的卧底，从此卧薪尝胆，窃取技术，最终能否拯救地球如果您喜欢面壁者从球状闪电开始重启命运，别忘记分享给朋友...
盛世凰谋：天妃
盛世凰谋天妃简介emspemsp简单粗暴的文案君天子之上，一妃当道！女主版文案武昙见过的废物不少，但废成这样，还花样作死技能满格的绝对非她的夫君，大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了！她十二岁嫁他为妻，他锦衣玉食的把她养到十五...
仙妻太迷人，醋夫神君心好累
青灵乃神山一株玉簪花，本已化形无望，蹉跎等死。不想天赐洪福，得一仙酒，幻化成人。烈焰之中，她惊忆前世，八方之痛，好似惊涛骇浪袭来。她身虽新生，心却淡漠，本欲清净度日，奈何被诸君痴缠。她立于苦与甜的轮回之间，蹙眉轻叹难道前世的痛，必要用今世的蜜来偿还？...
娱乐圈之星际女王
当来自地球的大明星遇上能够以歌声和舞蹈为攻击力量的未来星际时空，她将成为星际女王！如果您喜欢娱乐圈之星际女王，别忘记分享给朋友...