混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第403章(第3页)

好疼。

四周跳摔冰最疼了,与三周跳截然不同的高度,起跳时的发力也要更大,丛澜长高了,跟一年前相比,她脚踝承受的冲击力也是完全不一样的。

势能mgh,她的个子变高了,身体重量变大了,腾空的高度也多了,再加上起跳时的发力和落冰时的冲击力,丛澜脚踝的压力比发育前要多出不止两倍。

但她的脚踝并没有随着发育而强大两倍,这就是为什么,丛澜在惊澜冰演时期总是跳不出来4T最后的八分之一周。

它看上去不多,可背后需要的能量太多了。

也是为什么,很多选手跳不出来四周。

丛澜从冰面起身,她烦躁地挠了挠自己的头发,松手的时候勾起来了一小缕,垂落在耳侧。

完不成跳跃目标,她情绪很不好。

·2T成,2T成,4T成

·4S成,4S摔,4S摔,4S摔

·小荣耀合乐,七个跳跃摔一个3A,开场两个四周4T落冰不稳浮腿触冰,4S良好

·继续OP

但是没有任何的办法,只能继续死磕。

·

下午正式比赛,观众席上满满的应援,有举着小旗子的,有认真整理大大小小的国旗的,有撑着丛澜周边毛巾的,还有晃着她手幅的。

女单第二组六练出场,穿着白金考斯滕的丛澜在翻天的欢呼声里来到了冰面上。

半扶着腰随意地滑行,脚下潦草地蹬着冰面,速度不算快,后面的莉莉娅直接一个反超。

路过的时候,莉莉娅还扭头冲她笑了笑。

丛澜:“哎……”

朋友,你是在挑衅我吗?

莉莉娅:并没有这个意思。

但不妨碍一身要强的丛澜瞬间加速,俯身一拐弯,直接超过了前方懵逼的莉莉娅。

这次轮到她冲莉莉娅笑了。

莉莉娅:“……”

在干什么啊这人!

六练的时候丛澜没怎么练跳跃,做了一个联合转,又试了一个3A和3A3T,临了要走的时候,她跳了一个4S。

落冰稍稍有点问题,轴控得不是很好。

于谨在她离冰递外套的时候,还低声地跟她说着四周跳控轴的失误。

丛澜面无表情,把右手伸到袖子里,拽了拽袖口。

“嗯。”她边走边点头,后面跟着小碎步的林悦和陈嘉年。

“卧槽真的要上四周跳!”

“呜呜呜澜澜宝贝加油啊!”

“好难啊……”

许你风光大嫁  非常规事件调查组  [穿书]天道宠儿  六零,当炮灰亲妈觉醒后  小寡妇的第二春  孟四十九剑  总有系统不想放过我  云吸猫红包群[重生]  诡异不能是食物吗?  必须每日一亲吻  皇族贵妻  万人迷病美人认错了道侣  我要亏成娱乐圈巨头了  帝少溺宠,隐婚甜妻不好惹  下黄泉  老师来了叫我喔  君逍遥免费阅读完整版  黑神话:悟空  Alpha星际生存手册  狂凤重生:相府第一嫡女  

热门小说推荐
三胎萌宝:霸气爹地吻上瘾

三胎萌宝:霸气爹地吻上瘾

三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸,在医院里找到最完美的卵子,生育下三胞胎。五年后三个小家伙,嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈,我是你们的爹,也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥,那个美女好漂亮,我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪,以后我们都跟她睡,不要爹地了。然而,那个口中说着他们没有妈咪的家伙,却一把将小女人抓入卧室,反锁门板。三个萌宝...

疯批男主竟是我那异界乖徒

疯批男主竟是我那异界乖徒

[甜宠双洁玄学娱乐圈综艺系统真假少爷前世今生]晏暮槐的身体被穿越者抢了,他被迫穿越到了异界。修炼途中捡了一个乖巧徒弟,跟他在异界相依为命。后来乖徒弟为救他身死魂消,他发疯修炼为徒报仇。刚手刃了仇人,他又穿回去,拿回了自己的身体。穿越者用他的身体,在娱乐圈混成了糊咖万人嫌。遗留的废物系统要他积攒功德和攻...

灾厄收容所

灾厄收容所

灾厄收容所简介emspemsp关于灾厄收容所怪物品尝着飨宴,魔鬼用灵魂狂欢。邪神睁开了双眼,灾厄已就在眼前!温文是一个普通却的侦探,一次从医院醒来后,他的右手连通了一个叫做‘灾厄收容所’的神秘监狱,而温文发现,他可以获得被关押在监狱中生物的能力!为了获得更多的能力,温文踏上了抓捕怪物的旅途,也进入了诡谲的‘真实世界’PS灵感来自于克苏鲁神话和SCP基金会,但不会照搬,希望大家喜欢...

全能科技巨头

全能科技巨头

星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢全能科技巨头,别忘记分享给朋友...

前夫袭爱:老婆离婚无效

前夫袭爱:老婆离婚无效

前夫袭爱老婆离婚无效简介emspemsp关于前夫袭爱老婆离婚无效如果你遇见自己逃走出去几年不见的老婆扑倒在你的西装裤下,你会怎么做?秦子衍说,把她洗干净带到我房里去。如果你遇见曾经伤害过你,但几年不见仍对你旧情难忘的前夫,你会怎么...

每日热搜小说推荐