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第547章（第1页）

云南基地的特训誓师大会上，张简方振臂一呼。

“我们要做到，全赛季刷积分，争取让所有有可能的运动员都进入到最好的短节目比赛组别！也争取让有能力的运动员，多去外面见见世面！中国冰雪，冰上尖刀，剑指冬奥，不留遗憾！”

备战气氛逐渐浓烈，集训营正式开启。

云南的这个高原基地上，运动员们的训练热火朝天。

第311章八月的公开课

丛澜他们自云南回来一周后，张简方告知不久就要举办一个公开课。

这个是之前就说过的，丛澜也没觉得意外。

主要是面向一些幸运冰迷，他们可以到首体这边的训练馆近距离地看运动员们的训练。

丛澜靠在挡板上，看沐修竹在前面练短节目，他这个奥运赛季就是上赛季的两套节目，原因也简单，打磨起来方便。

再者就是，短节目《卧虎藏龙》蹭了丛澜的名气加塞儿跟《第一乐章》一起让编舞师接的单，自由滑《春天》则是提前请了一位知名的编舞师。

花了很多钱，沐修竹上赛季还没发挥出来节目的全部内涵，所以这次打算调整一些细节，更改一些技术配置，省钱不说，也靠谱。

这会儿，沐修竹正半蹲在地上，手臂向后高高抬起，茱迪穿冰鞋上了冰，扶着他的手臂问能不能再往后一点，这样会更好看。

沐修竹痛苦地点头：“可以。”

打磨就是一点点来的，任何的技术动作和肢体，都要不断地练习和修改。

于谨抱着一堆文件夹路过，见俩徒弟都在冰上，就干脆进了门，往里走了走，来到了丛澜后方的位置。

“干啥呢？”他粗声粗气的。

丛澜扭头：“看人受苦。你开完会啦？”

于谨：“嗯。”

他问：“脚好了吗？”

丛澜：“没大问题。”

世锦赛后养了养，但没有彻底地进入医生交待的“不要运动多休息少跑步”，丛澜这个泳池里的水顶多是又蓄积了一部分，没有恢复到痊愈。

不过不影响日常训练。

于谨：“行，有事了直接提，别藏着掖着。”

丛澜：“知道知道。”

于谨又叮嘱了一下过两日会有的公开课，让丛澜做好准备。

“没什么好准备的，不就照常训练吗？”她道，“还有其他的吗？”

于谨想了想：“没有。”

丛澜默默地看着他。

于谨：“……我这是善意地叮嘱！”

丛澜：“认命吧，你这是中年的絮叨。”

于谨：“……”

骂骂咧咧。

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