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第17章 初尝练武滋味(第2页)

“你先热热身,压压腿。”

洛青鸢辅助林初棠将腿放于面前的木杠上,他扶着林初棠的肩膀侧身向左腿靠近。

林初棠感觉腰肢被对折,他憋着泪水叫苦:“师父,疼!”

“如此便疼,这苦你怎吃得下,再往下压,若你柔软度不够,怎练得了招式?”

洛青鸢按着他的腰侧往下再压一些:“功夫讲究刚柔并济,你如今年岁不大不小,筋骨已然僵硬,更需要练就柔韧度。”

林初棠面目扭曲叫苦连连:“师父,好疼,您慢点压,徒儿自己来。”

丫环目瞪口呆,他们家少爷何时吃过这苦。

半刻钟,洛青鸢松开手淡淡道:“换另外一边。”

林初棠吃痛双手抬起压过那条腿,他僵硬的将那只腿放在地上,他皱眉红眼抬眼望着洛青鸢。

洛青鸢冰冷的表情让他无奈踉跄一下,将另一只腿放在木杠上。

他还未站立稳当,洛青鸢又按下他的身子,拉伸感让他一疼,眼泪噙满眼眶。

他不敢再喊疼,死死咬着嘴唇,站立的腿颤颤巍巍晃动,他仍紧紧抱着脚脖子用尽力气往下挤压身子。

如此循环往复几轮,洛青鸢让他歇息,他头上冒出细汗,在丫环搀扶下走到院子中间石桌位置坐下。

此刻,府上大红灯笼高高挂起,初秋的薄雾在灯火中冒着轻烟,夜幕降临,夜风吹过一阵桂花的清香,这香缓解了一些林初棠的疼痛。

林初棠刚均匀呼吸,洛青鸢不知何时手中多了一把戒尺,她拍拍石桌,林初棠蓦地起身,丫环紧缩一下身子被惊一跳。

“再练半个时辰马步,功夫讲究下盘稳当,这几日先将基础练习。待你稳定性与柔韧度都达标,我们便开始学习招式。”洛青鸢一边说,一边让林初棠跨出马步。

林初棠双腿颤抖厉害,双手跟着晃动,目视前方的脸上眉目更紧凑一点,洛青鸢举起戒尺抬平他的双手。

“手举平,腿立稳,别抖。”

洛青鸢用戒尺敲打林初棠的小腿和手臂,林初棠双眼憋得通红,脚趾头在鞋子里使劲扣着,生怕不小心会摔倒。

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