手机浏览器扫描二维码访问
第216章 正经训练（第4页）
这一下贴得更紧。
少年的肌肉滚烫有力，每一次收缩都力量感满满，她仿佛趴在一只猛虎身上。
只是……这也太亲密了。
迟晚红了脸：“沈煜……我想下去。”
都数不清多少个俯卧撑了，他怎么不会累。
沈煜将迟晚放了下来，此刻他脸颊也有几分红，说不清是训练热的还是其他。
“迟晚向导应当是累了，坐着监督我做一会平板支撑吧……”
他说着揉了揉自已有些凌乱的发丝，单纯的模样丝毫不似有歪心思的模样：
“我的平板支撑好像有些发力不标准，总是极易抽痛。”
迟晚想都没想就答应了眼前这个单纯大老虎的要求。
为了方便迟晚观察，沈煜直接在中级透明平台上做起了平板支撑。
他本就因为刚刚的俯卧撑身体肌肉有些泛红，此刻做起了平板支撑，更是每一处肌肉都在发力。
肌肉偾张，充满诱惑力。
“迟晚向导帮我看看这肌肉发力点可对？”
沈煜的声音因为训练带上一丝喘息。
迟晚对自已单纯看沈煜训练就产生了一些不好的念头在心里责怪起了自已。
她端正心态开始认真帮他检查起了肌肉发力。
从她这个角度，可以完整看到他平板支撑下起伏的胸肌和腹肌。
尤其是核心发力点腹部的肌肉，正由内而外的收紧，肌理线条没有一丝赘肉，人鱼线下，裤腰带竟好似有些松，在禁忌线徘徊。
一起。
一伏。
伴随着收缩和颤动。
视觉刺激极强。
空气十分燥热。
迟晚快速移开视线。
怎么有人做个平板支撑都能做得如此色气啊。
是她自身的思想有问题吗？
见迟晚半天不说话，还移开了视线，沈煜喘息声更重了几分，蛊惑的嗓音硬生生给自已增加了一波存在感：
“迟晚向导，我这平板支撑有哪里需要调整的吗？”
“我看…沈指挥官做得很标准，不用调整。”
迟晚挠挠脑袋。
“是嘛，可我小腹有些痛。”
沈煜站起身，走向迟晚，额间发丝被汗水浸湿。
起伏的腹部之上，一滴汗水自线条流入深处：
“许是抽筋了，迟晚向导帮我按按……”
微微沙哑的嗓音尾调拖长，让人难以拒绝。
小公主追夫记翠微居大结局+番外 春羽菲海棠完整版 你一个筑基，让我大乘期自废修为 百劫三部曲：掳母陈淑贞贾金娃笔趣阁无删减 小何芊芊海棠完整版 破产后，被哥哥扔到他死对头家里 百劫三部曲：掳母翠微居大结局+番外 穿进虐文的我靠沙雕苟命 出轨的诱惑by wqdscx 陈淑贞贾金娃海棠完整版 网游之春色无边by席.梦思 梁暖暖何旭北海棠完整版 小公主追夫记by肥肥的小草 安玖李继听到皇帝心声后我成了他宠妃 网游之春色无边翠微居大结局+番外 网游之春色无边春羽菲笔趣阁无删减 长公主拒绝火葬场 出轨的诱惑翠微居大结局+番外 出轨的诱惑小何芊芊笔趣阁无删减 小公主追夫记梁暖暖何旭北笔趣阁无删减
综漫的宠物小精灵
综漫的宠物小精灵简介emspemsp个在观看催泪弹雪之少女的宅男穿越到了宠物小精灵的世界！尼玛啊！本大爷没怎么看过宠物小精灵啊！不过还好有个金手指系统！看着兴奋的请假王，叶豪气万丈！明天我就踏上旅途！踏上巅峰！更☆多☆章☆节woo1...
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了
我修仙者身份被曾孙女直播曝光了简介emspemsp关于我修仙者身份被曾孙女直播曝光了有一个修仙者的曾祖父是一种什么体验？楚珏作为世界修仙者的战力天花板，有一天，他找到了自己唯一的后人，二线主播的曾孙女，楚雨晴。...
妙手神探
妙手神探简介emspemsp利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。emspemsp当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。emspemsp古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...
地府老哥混都市
地府老哥混都市简介emspemsp牛头马面？那是我打手。黑白无常？那是我小弟。emspemsp我是谁？一个从地府归来，即将逍遥都市，泡尽天下美女，打脸纨绔小人的帅气老哥！...
第一纨绔：王爷放肆撩
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘，当街亲嘴，隔空示爱，夜半爬床，甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子，白天一套，晚上一套，没羞没臊，甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间，有百媚千红唯独你，我情之所钟...
我的老婆是猎鬼师
我的老婆是猎鬼师简介emspemsp关于我的老婆是猎鬼师天生北斗痣，命星中含七，权倾万里，上管天庭，下管阴冥！这样的我却被封印，沦为一名普通的凶宅代理人，鬼宅就手，钱财我有！隔壁新搬来的软妹纸手执鬼牌，名字里有个雪字，正验证了爷...