手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 收获土属性查克拉收获每日成长（第1页）
“好，我试试。”
听到这话的宇智波佐助点了点头，开始尝试将体内的查克拉，汇聚到喉咙处。
但是查克拉这东西，只能稍微感知到它的存在，想要在喉咙处使其旋转，汇聚太难了！
尝试了好几次，宇智波佐助都没办法正确的掌握，最终只能放弃，将查克拉化作火焰喷吐而出；
“火遁豪火球之术！”
呼呼——
炙热的火焰席卷而出，在小湖上空升腾。
这次并没有起到什么效果。
看到这里的宇智波七夜，无奈的叹了口气；
“佐助，你先用水，尝试在停在喉咙处，先尝试让水不出来，不进去，停在那里，然后再进行旋转。”
这是他思考出来的方法，能够逐步开始找到控制喉咙的方法。
只要能让水停留，旋转，那么很快就可以掌握让查克拉汇聚的方法。
“明白了。”
佐助点点头，明白这其中的关系，毕竟查克拉更难感知更难操控，不是一朝一夕就能完成的。
先利用更好感知操控的水，修炼起来一定能事半功倍。
“还有”
见佐助就要回家打水，宇智波七夜停了下来；
“你现在的身体力量，精神力都太差了，需要不断训练，才能成长的更快。”
“需要怎么做？”
宇智波佐助觉得，眼前的男人很专业，居然懂得这么系统的训练方式，怪不得这么强，能轻易打败自己！
她觉得，对方肯定在看不见的地方刻苦训练！
现在只是装作悠闲的样子，其实偷偷练着呢！
“每天下课做500个俯卧撑，500个仰卧起坐，跑10公里。”
宇智波七夜开始安排训练；
“另外你还要蒙着眼睛，感知周围的变化，用意念，用虚无缥缈的精神力去感知。”
精神力的修炼非常难，前期需要感知到精神力，才能进行后续的提升修炼！
当然就算是普通的修炼，也能稍微提升精神力！
所谓精神一体，就是这么回事！
精神和肉体本质上都是人身体的一部分，不过肉体是很容易掌握，而精神则是比较难以捉摸的东西。
我在墨西哥枪砍无双 身陷修罗场，男主把我摁在怀里亲 都重生了，我全都要不过分吧 重回八零，假装欠债脱离苦海 听到植物心声后，在乡下种田爆火 身高两米五，谁让他当兵的？ 我的英灵来自华夏五千年 娇软美人太会撩，反派王爷求贴贴 开局武痴，我无敌于隋唐 科技争锋从融合时空记忆开始 人在柯南，是幕后黑手 腰软俏媳养崽忙，被糙汉全家宠爆 恐怖游戏：氪金玩家在线打赏 山海制卡师：开局先画一条烛龙 晚唐战歌 华娱，从神雕剧组开始！ 高武：我的能力无限进化 美漫之全面进化 木叶：从神无毗桥开始的登神之路 美漫：我能抽取随机身份
精灵降临全球
精灵降临全球简介emspemsp关于精灵降临全球首发rousewuccpo1⒏υip精灵降临全球，精灵对战成了全球最受欢迎的竞技活动。城市争霸赛职业联赛全球总决赛天王与冠军之争洛尘穿越精灵世界，与一群志同道合的伙伴组建战...
至尊抽奖系统
至尊抽奖系统简介emspemsp赵昊因为一次意外，偶然得到抽奖系统，系统牛牛哒，这一下赵昊牛逼上天了。系统随意抽奖时间来临，不知道能抽到什么，赵昊开始了抽奖。叮咚。恭喜玩家，你抽到一只杜蕾斯。叮咚。恭喜玩家，你抽到了大...
少东的彪悍爱妻
少东的彪悍爱妻简介emspemsp关于少东的彪悍爱妻为了深爱的男人，她掩藏显赫身份追随而来，他，权贵翘楚，黑白两道通吃！成婚之后，只因她是麻雀，所有的阴谋诡计接踵而来！当她被他为另一个女人注射毒品，再丢弃后！她重回教父身份！华...
霍少护妻已成瘾
霍少护妻已成瘾简介emspemsp妹妹逃婚，她被迫嫁给霍氏集团的掌权人。他对她说记住，霍太太的位置不是你能肖想的。她牢记他的话，走肾不走心。传言他爱惨妹妹，可谁能告诉她，那个爱惨她妹妹的人，此刻正小心翼翼的护着她的肚子，那一...
超能心理医生
超能心理医生简介emspemsp签约了，比较兴奋！量子壁垒被打破，壁垒碎片化身空间初钥，落在港城中学夏一凡的身上，让他成为首批掌握量子心理学的人之一，从此开启了他跌宕起伏的开挂人生。同是心理医生，有人用量子密钥救人，也有人...
穿成王妃，我把自己给绿了
她穿越成功，却把灵魂弄丢了，顶着别人的身体坐上王妃之位，身体又换了回去，平白给别人做了嫁衣，不行，她得把男人和孩子抢回来，唯一的法子，就是把自己给绿了...