手机浏览器扫描二维码访问
第22章 勇气的奖励（第1页）
出乎意料地很轻松，因为是第一次练习，李昂还是太保守了些。
第二次，他直接把重量加到了110kg，还没上手，旁边的一位拉美裔大叔便提醒道：
“嘿，小子，如果是第一次来的话，这个重量不是你该尝试的。也许你该先试试90kg，又或者是85kg。”
对于新手来说，其实第一次尝试，能有一倍体重，也算是合格了。
因此李昂一开始就尝试80kg，在他看来就很是冒险了，不过他还没来得及提醒，李昂就直接冲了，甚至他还完成了这个重量。
而现在，他竟然直接就要上110kg，这都快接近于他的两倍体重了。
在任何健身房，能够深蹲自己两倍体重的人，都得是练了几年的老鸟了。
所以他才会出言提醒，不忍心看到这個和他儿子一样大的年轻人因此受伤，甚至是消磨了自己的健身热情。
“谢谢你，先生，不过我还是想尝试一下这个重量，我可以请您来帮我辅助一下吗？”
李昂露出一个友好的笑容，对着这位大叔回应道。
别人不了解他的情况，出于好心提醒，他也不好拂了人家的心意。
拉美裔大叔点了点头，既然他真的想尝试，那就让他试试吧，自己在教育孩子的过程中，不也是让他勇于尝试那些看似不可能的事情吗？
若是有自己的辅助的情况下，110kg而已，保证他不受伤还是没问题的。
两人的对话也吸引了周围不少人的注意，虽然大家没有围拢过来，但基本上都把注意力放到了李昂这边。
看别人冲大重量，是健身房人群挺乐意的一件事情。
成功了，他们会欢呼牛逼，失败了，他们也会在心中窃喜。
看似矛盾，但这就是人心最真实的写照。
一旁的毛妹听见李昂要试试深蹲110kg，心里的白眼都快翻上天了，在她看来，这就是一位下头男在她面前自不量力的展示，想要吸引她的注意罢了。
李昂站在杠铃下面，而刚刚那位络腮胡大叔则是略微有些紧张地站在了李昂的侧后方，双手手心朝上，时刻准备发力。
直到真正把两百斤的杠铃扛到背上的时候，李昂发现自己还是低估了自己特性的威力，腿部力量增加40的概念比他想象的还要强大。
从蹲下，再到站起来，李昂的动作相当流畅。
但他的表情却并不轻松，主要原因在于，腿确实受得了这个重量，但他的肩膀实在是被硌得生疼。
对于没有干过农活、挑过大粪的李昂来说，这地方涉及到他的锻炼盲区了。
要是换作其他没有练过的新人，别人压根不会尝试这个重量，能上大重量的人，基本上都是有着相当长时间的训练量了，肩膀和背部也比较能够适应了。
尽管李昂的深蹲，看上去有些不太自如，但终归是没有借助任何力量便完成了。
旁边在悄咪咪关注李昂的这些人，面色也都有些惊讶。
一旁辅助的络腮胡大叔忍不住地竖起大拇指，不断点头表示肯定。
“年轻人，你的腿部力量让我惊讶。”
虽说110kg的深蹲对他来说不算什么，但他的体重足足有90kg，可不是李昂的小身板能比的。
再加上，从他青涩的动作来看，似乎这是这小子的第一次尝试深蹲。
诸天，从一世之尊开始 穿进修仙界后我又苟又卷 三国芳华之家父袁绍 千年世家：从商鞅变法开始崛起 重生1982搞渔场 杜林日记 长生不死的我，鬼惧，神敬，佛尊 规则怪谈：我比诡异还变态！ 重回年代：我家菜窖通现代 退队后，冒险者小姐们追悔莫及 人在大西北，手握一座城 龙族：龙王，但剧本完全错乱 说好做幼稚动漫，顶上战争什么鬼 火影：恶搞全忍界，开局锅影气炸 诸天：我的超能力每界刷新 主业超凡，兼职体坛巨星 突然来到异界大陆 华娱似水流年 大汉小吏 功德都溢出了，你说你是行脚医？
文武百官读心声我靠八卦曲线救国
谢初玥穿越了！开局，嚣张跋扈娇纵蛮横的小公主谢初玥被雷劈了。文武百官瞧瞧，老天都看不过去了，降雷把某个祸害给劈了。谢初玥薅了一把自己被雷劈了的头发皇帝不生气，自家宝贝闺女，从小就不着调，不能生气。太子国可以灭，皇妹不可以死。文武百官灭国？这可不行，得想想对策！谢初玥谢初玥当事人四脸懵逼文武百官上朝...
暖婚新妻，老公深深爱
暖婚新妻，老公深深爱简介emspemsp关于暖婚新妻，老公深深爱莫少航，在同城是个如雷贯耳的名字。人人皆说，他跺跺脚，整个同城都要抖上一抖。传闻他做事心狠手辣，嗜血阴险，又俊美非凡，风度翩翩。可就是这么一个人，他居然告她非礼！乔子...
斗破从异火开局
开局送异火，升级全靠吞！穿越到斗破世界的第十四个年头，云神威终于开始了超凡诸天系统！萧炎纳兰嫣然，你等着！三十年河东三十年河西，莫欺少年穷！纳兰嫣然嘤嘤嘤，云师兄，他威胁人家！云神威只要师兄在，永远没意外，别说三十年，就是斗气大陆消失又何妨！纳兰嫣然师兄你好帅！如果您喜欢斗破从异火开局，别忘记分享给朋友...
我真是非洲酋长
我真是非洲酋长简介emspemsp关于我真是非洲酋长这是一个在大草原上捡小动物发展自己的私人自然保护区的故事。至于怎么捡？跑不过我的都算被我捡到的！...
异食斋
关小乐是个乐天派，刚升入大一的新鲜人儿，由于没爹没妈没人管，又愁吃愁喝愁学费，所以找一个包吃包住的饭店打工是个迫在眉睫的事儿。在我这里工作不需要技术，不需要经验，只要我的店员们满意就可以。这个帅的不要不要的美男店长一副从画里走出来的神仙模样。竟然说出这种话，实在是让关小乐感到一阵毛骨悚然。！龙须面，荷叶卷，小龙包，这些都是吃的吧？为什么都活了？店长我的店员都很满意你要不你考虑永远留下来吧。！还能愉快的玩耍吗？永远留下来！！你确定不是要宰了我？如果您喜欢异食斋，别忘记分享给朋友...
八零小福妻
八零小福妻简介emspemsp关于八零小福妻重生爽文男主多重身份，女主异能，双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世，安晓梦惨死，生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年，看尽世间繁华。幡然醒悟，原来她错过了对她好的那个人。某一日，安晓梦重生回到1980年，她与凌熙诚结婚那一夜。这一生，安晓梦空间在手，异能多多，还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母，今生归来女儿，跟我们回家，以后你就是咱们家的公主。前世生病不...