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悯、感同身受等诸多要素。 对世界怀有戒心，觉得其他人随时可能坑害他的人，很难敞开心扉面对世界，甚至包括面对自己。他内心的诸多伤痕，以及被压抑下去的很多情绪，会被他自己人为地判定为“痊愈”。所以说，这样的人无法面对自身，也不会觉得自己的能力有什么缺失。 不懂怜悯的人，在面对他人和自己时，会很僵硬地照本宣科来探索，从而缺乏了那种小心翼翼的关爱。实际上，人的内心是很脆弱的，尤其是在面对伤痕的时候。粗暴，是找寻、弥补能力的大敌，只有自己才最清楚自己的感受。而这些，不懂怜悯的人是做不到的。 “爱”还包括了一个意义：信任。信任别人不会伤害自己，信任自己有能力解决自己的问题。其实大多数人是做不到这一点的，不信就可以做个实验：闭上眼，伸出手，请你最信任的人拉着你走一...

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