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了国术馆之中。 他见到周永成从内院走出来，恭敬向周永成打招呼。 “先在这里把拳法和呼吸熟练，熟练之后便可以去修炼室修炼，现在开始练吧。” 张春强按照脑海之中锻体境第一阶段的拳法和呼吸法开始修炼。 周永成就在旁边看着，指导张春强修炼。 张春强从来没有接触过国术，刚开始修炼，拳法动作十分的生硬，呼吸法也是不得要领。 修炼的时候张春强是咬牙坚持，不能让自己放弃。 周永成指导他一个早上，张春强才熟悉起来，万事开头难，什么事情只要迈出第一步，下面的事情就简单得多。 时间来到中午，张春强进入内院。 “馆主，到了午饭时间，不知馆主想吃什么。”张春强问。 “我不吃饭，你...

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